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文明堂「懐中しるこ」レビュー
たまたまスーパーのレジ前で見つけたので、試しに買って食べみました。熱湯をかけるだけで作れるお汁粉です。
目次と内容
マラソン前の即席カーボローディング
レース当日は、カロリーが高く、腹持ちが良いものを朝食で摂るようにしています。「tomo」のお気に入りは「お汁粉」です。
先日の「富士山マラソン2021」では、持参した「榮太樓 おしるこ」と「サトウの切り餅」をホテルの電子レンジで温めて、レース3時間前にペロリと食べました。
今回は電子レンジが使えたのですが、必ずしも宿泊先で調理できるとは限りません。そんな時におすすめなのが、熱湯をかけるだけで作れる即席のお汁粉です。
スーパーで買い物をしている時に、たまたま文明堂の「懐中しるこ」を見つけたので、試しに買ってみました。
主な特徴は以下のとおり。
- もち粉でできた最中皮の中に小豆が入っている
- 常温保存が可能
- 熱湯で作れる即席のお汁粉
- 内容量は50g
最大の特徴は、熱湯をかけるだけでお汁粉が作れること。旅先やキャンプ、登山などあらゆるシーンで手軽にお汁粉が食べられます。
作り方
作り方は簡単。まずは袋から中身を取り出します。
お椀などの容器に移し、そこに熱湯130mlをかけます。
熱湯をかけてから最中皮を割っても良し、割ってから熱湯をかけても良し。いずれにしろ、熱湯で小豆の粉が溶けます。
懐中しるこの評価
ここからは、実際に「懐中しるこ」を食べてみた感想をまとめます。
高カロリー
これ1個で194kcal。水分も同時に補給できるので、マラソンや練習の前のカーボローディングに最適ですね。
普通に美味しい
本格なお汁粉「榮太樓 おしるこ」に比べてしまうと味は劣りますが、即席タイプのお汁粉にしては普通に美味しいと思います。さすが文明堂ブランド。
最中皮は微妙
お汁粉に欠かせないお餅が入ってないのは残念。もち粉で出来た最中皮で代用するわけですが、食感は微妙です。
身体の中から温まる
寒い冬に飲むと身体がじんわり温まり、走りに出かけるハードルがグッと下がります。
場所を選ばずに食べられる
レース当日の朝食にお汁粉を食べるのは、自分の中では「ルーチン」となっている。これならマラソン遠征の宿泊先でも、湯沸かし器さえあればルーチンを守ることができます。
この記事はマラソンブロガーの「tomo.」が書きました。気に入ったらしてもらえると嬉しいです。X/TwitterやStravaでも発信しています。
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