週刊ともらん

毎週日曜日に更新するランニングダイアリー「週刊ともらん」。練習日誌や日々考えていることをお届けします。

「週刊ともらん」の記事一覧

週刊ともらん:シンガポールで夏を先取り

週刊ともらん:シンガポールで夏を先取り

1週間の出来事を振り返る「週刊ともらん」。2018/3/5-3/11のまとめです。今週は 1週間で「夏ラン」と「春ラン」を体験しました。夏は出張先のシンガポール、春は地元さいたま市の大宮公園にて。 [...]

週刊ともらん:《東京マラソン》の回復メシ

週刊ともらん:《東京マラソン》の回復メシ

1週間の出来事を振り返る「週刊ともらん」。2018/2/19-2/25のまとめです。今週は東京マラソンウィーク。平日は東京マラソン EXPO 2018で事前受付を済ませ、日曜日は東京マラソンに参加して [...]

週刊ともらん:カルフォルニアビーチを走る

週刊ともらん:カルフォルニアビーチを走る

1週間の出来事を振り返る「週刊ともらん」。2018/2/5-2/11のまとめです。今週はアメリカ西海岸に滞在しました。前半はワシントン州(WA)のシアトル、後半はカルフォルニア州(CA)のアーバイン。 [...]

週刊ともらん:シアトルで週末20km走

週刊ともらん:シアトルで週末20km走

1週間の出来事を振り返る「週刊ともらん」。2018/1/29-2/4のまとめです。週刊ともらんは毎週日曜日に更新しています。月曜日なのにまだ更新できていないのは、今日から出張で米国シアトルに滞在してい [...]

1 5 6

マラソンブログ「ともらん」をお読みいただき有難うございます!このブログを気に入っていただけたらシェアをお願いします。