ハニーアクション レビュー：天然はちみつ由来の補給食
ハチミツ専門店が作ったエナジージェル「ハニーアクション」を紹介する。ハチミツはエネルギー源として優れているだけでなく、ビタミン・ミネラルなどの栄養成分も含んでいるのでエネルギー補給食としても優秀だ。
HoneyAction ハニーアクション トライアルセット
この記事の目次
天然はちみつ由来の補給食
今回紹介する「ハニーアクション」は、はちみつ店の店長が自ら開発したオリジナル商品。作っているのは、大阪堺市に本社を置く株式会社 雅蜂園。
はちみつはエネルギー源として優れており、エナジージェルとの相性は抜群。ビタミン・ミネラルをはじめ、身体に良いさまざまな成分もふむかれている。また、天然素材ということで身体に優しいのも特徴。
「エナジー」と「リカバリー」の2種類
エネルギー補給を目的とした「ハニーアクションエナジー」と、リカバリーを目的とした「ハニーアクションリカバリー」の2商品がある。
| ハニーアクション エナジー | ハニーアクション リカバリー | |
|---|---|---|
| 用途 | エネルギー補給 | リカバリー |
| 形状 | ジェル（35g） | 粉（4g） |
| 栄養成分 | カロリー 80ckal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 20g、食塩相当量 0.35g | カロリー 15ckal、たんぱく質 2.24g、脂質 0.05g、炭水化物 1.39g、食塩相当量 0.06g |
| 原材料 | はちみつ、デキストリン、ローヤルゼリーエキスパウダー、プロポリスエキス／クエン酸、クエン酸Na、塩化マグネシウム、香料、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB₁、ビタミンB₂、ビタミンB₆、ビタミンA、葉酸、ビタミンD₃、ビタミンB₁₂ | 大豆ペプチド､L₋オルニチン塩酸塩､蜂蜜パウダー､にんにく乾燥エキス末､ローヤルゼリーパウダー／トレハロース､L₋ロイシン､L₋イソロイシン､L₋バリン､プルラン､香料､L₋アルギニン､ナイアシン､パントテン酸Ca､ビタミンB₆､ビタミンB₂､ビタミンB₁､葉酸､ビタミンB₁₂ |
それぞれを詳しく見ていこう。
ハニーアクションエナジー
まずは、エネルギー補給を目的とした「ハニーアクションエナジー」から。
原材料には、はちみつだけでなく、ローヤルゼリーとプロポリスを配合。「はちみつ屋」ならではの調合だ。他に、クエン酸や塩化マグネシウムも含まれている。
１包（35g）のカロリーは80kcal。市販のエナジージェルは大体100kcal前後なので、やや少なめ。
ハニーアクションリカバリー
もうひとつの「ハニーアクションリカバリー」も試してみた。こちらは運動後のリカバリーを目的にしている。
原材料には、大豆ペプチド、蜂蜜パウダー、ローヤルゼリーパウダー、ビタミンBなどが含まれている。こちらも「はちみつ屋」ならではの調合。
ハニーアクションを摂るタイミング
以下はトライアルセットに同梱されていたパンフレット。「ハニーアクションエナジー」は運動中とその前後に、「ハニーアクションリカバリー」は運動の前後と寝る前に摂るのがおすすめとのこと。
ハニーアクションの評価
ここからは実際に「ハニーアクション」を飲んでみて気づいた点を紹介する。
ハニーアクションエナジー
ジェルタイプの「ハニーアクションエナジー」は、はちみつのドロドロした感触はなく、サラッとした液体だった。商品説明にあるとおり「水なしでサッと飲め」た。味のほうも甘すぎず、後味がスッキリしている。例えると、かき氷のシロップのような食感。
ハニーアクションリカバリー
粉末タイプの「ハニーアクションリカバリー」は、そのまま飲んだらむせてしまい、水なしで飲むのは厳しい。味のほうはさっぱりしており、後味も残らずスッキリした飲み心地だった。
