自費レビュー｜inゼリー プロテイン：爽やかパインヨーグルト味
1袋でタンパク質15gとエネルギー112kcalが補給できるプロテインゼリー。ランニング中の補給におすすめ。
購入ガイド
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目次と内容
美味しいプロテインゼリー
ランニングの途中で「ガス欠」状態になり、近くのセブンイレブンへ立ち寄った。
いつもなら「inゼリー」のエナジーゼリーを買うのだが、今日はあと残り4kmしかないのにエネルギー補給するのもなあ…。
と迷っていたら、森永製菓の「inゼリー プロテイン 15g」が目に留まった。プロテインならランニングの後に飲んでいるし、ついでにエネルギー補給もできて一石二鳥。
というわけで「inゼリー プロテイン 15g」を1袋買ってみた。主な特徴は以下のとおり。
- 1袋150gのパウチゼリー
- 手軽に高タンパク（15g）補給ができる
- エネルギー補給（112kcal）も可能
- 爽やかなパインヨーグルト味
最大の特徴は、タンパク質とエネルギーを同時に補給できること。ランニング後に飲むなら、疲労回復目的でタンパク質だけでも良い。
しかしランニング中に飲むならエネルギー補給もしたい。そんな細かいニーズを満たしてくれる。
タンパク質15g配合
森永製菓の「inゼリー プロテイン」は、パインヨーグルト味とヨーグルト味の2種類ある。
パインヨーグルトの方がタンパク質とエネルギーともにヨーグルト味の3倍もあり、ハイグレード版という位置付けだ。栄養成分と原材料は以下のとおり。
| プロテイン パインヨーグルト味 | プロテイン ヨーグルト味 | |
|---|---|---|
| タンパク質 | 15.6g（ホエイペプチド9,000mg、コラーゲンペプチド6,000mg） | 5.1g（ホエイペプチド5,000mg配合） |
| 栄養成分 | エネルギー 112kcal、たんぱく質 15.6g、脂質 0.8g、炭水化物 10.5g、食塩相当量 0.24g、カルシウム 27～84mg、ナイアシン 3.1mg、パントテン酸 0.55～3.7mg、ビタミンB1 0.10～0.32mg、ビタミンB2 0.11～0.43mg、ビタミンB6 0.33～0.70mg、ビタミンB12 0.67～2.3μg、葉酸 67〜800μg | エネルギー 36kcal 、たんぱく質 5.1g 、脂質 0g 、炭水化物 3.6～6.5g 、－糖質 1.4～4.3g 、－食物繊維 2.2g 、食塩相当量 0.3g 、カルシウム 79mg 、ナイアシン 1.1～2.9mg 、パントテン酸 0.55～3.9mg 、ビタミンB1 0.1～0.32mg 、ビタミンB2 0.11～0.27mg 、ビタミンB6 0.33～0.76mg 、ビタミンB12 0.63～1.9μg 、葉酸 67～800μg |
| 原材料 | ホエイたんぱく酵素処理加工品（ホエイたんぱく（乳成分を含む）、砂糖）（国内製造）、豚コラーゲンペプチド、砂糖／酸味料、安定剤（大豆多糖類）、ゲル化剤（増粘多糖類）、香料、メタリン酸Na、乳化剤、甘味料（スクラロース、アセスルファムＫ、ステビア）、塩化K、酵素処理ルチン、パントテン酸Ca、葉酸、V.B6、V.B1、V.B2、V.B12 | ホエイペプチド（乳成分を含む）（アメリカ製造、国内製造）、ドライトマトエキス／安定剤（大豆多糖類）、酸味料、ゲル化剤（増粘多糖類）、乳酸Ca、香料、乳化剤、甘味料（スクラロース、ステビア、アセスルファムK）、グルタミン酸Na、アラニン、塩化K、酵素処理ルチン、パントテン酸Ca、葉酸、V.B6、V.B1、V.B2、V.B12 |
見分け方としては、パインヨーグルト味はパッケージが金色で正面に大きな文字で「15g」と書いてある。ヨーグルト味はパッケージが白で「5g」と書いてあるので、覚えておこう。
inゼリー プロテインの評価
ここからは実際に「inゼリー プロテイン」を飲んでみて気付いた点をまとめる。
美味しいは正義
とにかく美味しい。味は爽やかなパインヨーグルト味で、パイナップルの甘さとヨーグルトの酸味のバランスが絶妙。ランニング途中でこういう美味しい「ご褒美」を自分に与えると、残りも頑張ろう！という気持ちになる。
ゼリーっぽくない
食感はあまりゼリーぽくない。固形に近いジェルで、パウチゼリーを握り潰して中身を押し出して飲む。吸引力だけで飲むのは結構厳しい。レースで走りながらは扱いづいらいと思う。一旦立ち止まってならOK。
ちょっと割高
セブンイレブンで買ったら1袋308円だった。ネット通販の実勢価格を見ると、6個パックのまとめ買いで1袋あたり250円くらい。
とも
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