【パワーエイド】リカバリーショット 徹底レビュー。ホエイプロテイン配合

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2019年9月にコカ・コーラ社から発売された「パワーエイド リカバリーショット」を紹介します。ヨーグルト味で飲みやすく、ホエイプロテインやクエン酸をが疲労回復に効きます。

パワーエイド リカバリーショットとは？

パワーエイド（POWERADE）は、コカ・コーラ社が展開するスポーツドリンクのブランド。日本ではあまり馴染みのない名前ですが、欧米ではスーパーやコンビニで良く見かけます。

この度、2019年9月にパワーエイド初のスポーツゼリー飲料が発売されました。プレスリリースによると、パワーエイドのゼリー飲料が発売されるのは世界で日本が初めて。

「パワーエイド」は、アメリカ、オーストラリアなど世界約80ヶ国で販売されているスポーツ飲料です。 「パワーエイド フルパワーショット」「パワーエイド リカバリーショット」は、「パワーエイド」が世界に先駆けて日本で発売する、スポーツ栄養学に基づいた栄養成分を目的にあわせて補給できる、パワーエイドとして“世界初”のオリンピック公式スポーツゼリー飲料です。

赤いパックの「フルパワーショット」と青いパックの「リカバリーショット」の2種類があります。違いは以下のとおりです。

フルパワーショット リカバリーショット
特徴 パラチノースやアラニンを含み、エネルギー補給に最適 ホエイプロテインやクエン酸を含み、疲労回復に最適
飲むタイミング 運動前・運動中 運動後

今回紹介する「リカバリーショット」は、運動後の疲労回復を目的としたプロテイン飲料。特徴は以下のとおりです。

ホエイプロテイン配合

「リカバリーショット」には、以下の原材料が含まれています。

原材料名：砂糖、乳清たんぱく、寒天／増粘多糖類（大豆由来）、クエン酸、クエン酸Na、香料、乳化剤、酸化防止剤（ビタミンＣ）、甘味料（ステビア、ラカンカ）

1袋180gあたりの栄養成分は以下のとおり。

栄養成分表示：エネルギー 106kcal、たんぱく質 5.9g、脂質 0g、炭水化物 20.7g、食塩相当量 0.4g、クエン酸 1200mg

たんぱく原料として、吸収性に優れた「ホエイプロテイン」が5000mg配合されています。

飲んでみた感想

運動の後に「リカバリーショット」を飲んでみました。

食感はヨーグルトを液化したような感じ。味は甘すぎないヨーグルト風味。ちょっと濃いめのカルピスみたいな味がします。プロテイン飲料としては、最高に美味しいです！

まとめ

以上、コカ・コーラ社のプロテイン飲料「パワーエイド リカバリーショット」を紹介しました。

運動前のエネルギー補給に適した「パワーエイド フルパワーショット」もおすすめです。