【練習日誌 2020/8/28】6.9kmジョグ。調子がイマイチ。。
今日のランは、6.9kmを5’18/kmペースで軽めのジョグ。
シューズはOnの「クラウドストラトス」を履いて走りました。アッパーのフィット感が最高のランニングシューズです。
コースは、いつもの自宅〜さいたま新都心。やはり足元が暗い時は、慣れたコースの方が安心ですからね。
19時頃走り始めて、気温は32℃。今日も蒸し暑かったので、デサントの「コアクーラー」を持っていきました。
昨日のインターバル走の疲れが残っていたのか、調子はイマイチでした。
今日の1枚
写真は、さいたま新都心の夜景です。
ブルーに光っている（左）のは、さいたまスーパーアリーナ。そして中央のタワーは、NTTドコモさいたまビルの電波塔です。
この辺りを走っていると、たまにペースが大幅に乱れることがあります。
自分のペースというより、Garminウォッチの表示ペースの方です。
もしかしたら、電波塔や周辺の高層ビルがGPSの受信に影響を及ぼしているのかもしれませんね。
まあ、僕はGarminウォッチのペース表示は参考程度に確認するくらいで、自分のペース感覚を信じているので問題ありませんが。
