【練習日誌 2020/9/17】9.2kmジョグ。走りながら仕事してました

今日は9.2kmを5’31/kmペースでジョギング。

シューズは久々にアシックスの「メタライド」を履いて走りました。発売日当日、東京マラソン2019のEXPO会場で購入した、思い入れのあるシューズです。

コースはいつもの自宅〜さいたま新都心。

走り始めの気温は28℃。昨日は涼しかったので油断していたら、結構汗をかきました。

今日は仕事で急ぎの案件があったので、ランニングの途中でメールを返信したり、電話をかけたり。。。

最近はランニング中に、気づいたら仕事の課題の解決策を考えたり、企画を練ったりしています。

そんな余裕のない自分が嫌になります。仕事は仕事、ランニングはランニングできっちりオンオフできるようになりたい。

今日の一枚

さて、今日の一枚はアシックスの「メタライド」の靴底です。

もう500km以上走っているはずですが、アウターソールは今なお健在。特に目立った磨耗もありません。

真ん中が窪みになっていますが、ちょうど小石が挟まっていました。

メタライドが発売されて以来、アシックスからエボライドやメタレーサーなど、革新的なランニングシューズが生まれています。

その意味でメタレーサーはゲームチェンジャーでしたね。これからも長く愛用したいと思います。