20.7kmロングラン。トイレで大ピンチ【2021.5.29日誌】

ランニング日誌

今日のランは、20.7kmのロングラン。

ウォームアップの時から身体が重い。一瞬ランオフしようかと迷ったが、しばらくスロージョグで様子を見ることにした。すると1kmも走らないうちにエンジンがかかり始め、4:45/km前後のペースに落ち着いた。

シューズはアシックスの「メタスピード スカイ」。

久しぶりに浦和美園方面まで足を伸ばした。北浦和〜埼玉スタジアム2002を最短ルート(国道463号線)で往復すると約21km。緩やかなアップダウンが続き、ハーフマラソンの練習にちょうど良い。

途中、芝川を越えたあたりからお腹が痛くなってきた。ちゃんとトイレを済ませてきたのに、なぜだ。。。近くに緊急避難できる場所が見当たらないため、浦和美園までガマンすることにした。

今日の一枚

写真は、埼玉スタジアム2002で撮影。敷地内には1周1884mのジョギングコースが整備されており、ぐるりと1周してから再び北浦和を目指した。

アシックス メタスピード スカイ