ともらん

練習日誌｜9kmジョグ：北海道マラソンにエントリー 2022.3.7

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週に一度くらいは「走りたくないな…サボろうかな…」という日があり、今日がまさにそれ。

今日のジョギングの相棒は、ホカの「クリフトン 8」。マシュマロのような柔らかい厚底クッションと、ロッキングチェアのような重心移動が走るモチベーションを上げてくれる。僕にとってクリフトンシリーズは「万能シューズ」のひとつで、毎年新作を買い続けている。

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さいたま新都心

走るモチベーションが湧かない時は、しばらく様子を見るようにしている。

部屋の照明を落とし、ソファーに身を委ねる。そして目を閉じて、頭を空っぽにする。

瞑想といえば聞こえが良いが、実態はただボーッとしているだけ。たまに寝落ちすることもある。

30分くらいすると身も心もリフレッシュできて「さて、走りに行くか」という気持ちになる。

逆に、そうならない時は、ランオフすべきというサイン。

幸い今日は一歩を踏み出す気力と体力があった。

コースは、北浦和〜さいたま新都心の往復9km。

大会エントリー

今日は２つのマラソン大会にエントリーした。

ひとつは、2022年6月5に長野県で開催される「信州安曇野ハーフマラソン2022」。種目はハーフマラソンの部。

もうひとつは、2022年8月28日に北海道で開催される「北海道マラソン2022」。種目はフルマラソンの部。応募者が定員を上回った場合は抽選となる。

北海道マラソンは過去に2回走っている。

1回目は2014年。完走タイムは3時間42分15秒（ネット）。

2回目は2016年。完走タイムは3時間40分56秒（ネット）。2年経っているが、タイムは1分ちょっとしか向上していない。

いずれも最高気温が30℃を超える猛暑日。前半のオーバーペースと暑さにやられて30km以降は歩いてしまった。

次こそは歩かずに完走したい。

今日の一枚

写真は、今日のコースの途中にある「上落合公園」。トイレ休憩のついでに、アヒルの水飲み場で水分補給をしてきた。

夜の誰もいない、この雰囲気が好き。

今日のジョギングの相棒は、ホカの「クリフトン 8」。マシュマロのような柔らかい厚底クッションと、ロッキングチェアのような重心移動が走るモチベーションを上げてくれる。僕にとってクリフトンシリーズは「万能シューズ」のひとつで、毎年新作を買い続けている。

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