練習日誌|10kmジョグ:プライムデーで買ったもの 2022/7/15

今日も小雨の中を10kmジョギング。そのうち4kmは「見沼田んぼ」の不整地を走ってきた。

とも

見沼田んぼ

娘たちの習い事の待ち時間がちょうど60分。雨の日は基本的にランオフして車での中でごろ寝をする。でも今日は夕方から用事があり、どうしてもこの時間に走っておきたかった。

幸い、雨はそんなに強くない。必要最低限の雨対策を行い、小雨の中を走りに出かけた。

北浦和の住宅エリアを抜けて、長閑な田園風景が広がる「見沼田んぼ」へ。芝川沿いの不整地をのんびり走る。所々に水溜りがあるので、うまく避けながら進んでゆく。

今週は「Amazonプライムデー」でたくさん買い物をした。僕が買った商品は以下のとおり。

  • リポビタン アイススラリー:熱中症予防に有効なドリンク。凍らせた状態で手に持って走ると、深部体温も下げられて一石二鳥。1箱6本入りが3箱セットで、1本あたり100円以下とお買い得だった。
  • ワンデー アケビュー オアシス:10%割引にポイント8%が上乗せ。180日分をまとめ買いした。
  • Amazonギフト券:5000円分をプレゼントすると1000ポイントもらえるので、妻にあげたら喜んでくれた。
  • 書籍:コミックは新刊や中古の全巻シリーズを含む15冊。本は「角川まんが学習シリーズ まんが人物伝」を含む子ども向けのタイトルを30冊。というか「マンガ学習シリーズ」もコミックか…。

ランニングアイテムは普段から買っているので「Amazonプライムデー」で欲しいと思ったものは既に持っていた。

今日の一枚

写真は、今日のジョギングの相棒。ランニングシューズはOnの「Cloudvista」、ランニングソックスは「ライトウェイト・メリノ・パフォーマンス・クルー・ソックス」を着用。雨だと完全防水仕様の「Clouventure WP」を履くことが多いが、小雨程度なら「Cloudvista」でもずぶ濡れにはならない。

とも

大正製薬がアスリート向けに開発した「リポビタン for Sports」シリーズ。今回は、凍らせて飲む「リポビタン アイススラリー for Sports」を紹介する。運動時に失われやすい塩分やクエン酸、ビタミンB1・B2・B6等が補給出来るだけでなく、冷却剤としても使えるので、暑い季節のランニングの熱中症対策におすすめだ。続きを読む

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