13kmジョグ:夜ランのお楽しみ 2022/11/19

何の予定もない土曜日。3時間ぐらい昼寝をしたらカラダもココロもフル充電になったので、夕方から走りに出かけました。

ココロの余白

今日は娘たちが土曜授業とイベントで留守にしていました。妻は自宅でのんびりしたいというので、自分も特に何もせずダラダラと過ごしました。

思えば8月頃から毎週末何かしら予定を入れて日本各地を飛び回っていましたが、今思うと余裕がなかったなと反省しています。

2週間毎にハーフ・フルマラソンのレースを入れ、その合間に家族旅行や旅ランを差し込み、休みの日なのに休めない状況に……。

ちょうど仕事の方も忙しくなってきたので、イーロン・マスクもびっくりするほどオン・オフでフル稼働していました。

まあでも、長続きしません。そのことに早めに気づけて良かったです。

イルミネーション

今日は「富山マラソン2022」を走って以来、初めて気持ちよく走れました。

いつもの北浦和〜大宮公園の13kmコースを走るつもりでしたが、途中でルートを変更し、さいたま新都心の商業施設「コクーンシティ」に寄り道してきました。

お目当てはコクーンのイルミネーション。年々グレードアップしており、今年は過去最高の状態に仕上がっています。

おかげで夜ランに出かける楽しみが増えました。

さいたま新都心駅は西口の「けやき広場」のイルミネーションもきれいなので、近々パトロールに行ってこようと思います。

今日の一枚

写真は、コクーンシティのイルミネーション。去年はこんな看板、なかったような気がします。

今日のジョギングの相棒は、ナイキの「ペガサス39」でした。安定感が高く、あらゆるレベルのランナーにおすすめです。

とも

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