9kmジョグ：肉まんの代償 2022/1/27
マラソンブロガーのtomoです。
娘たちの習い事の待ち時間にサクッと9km走ってきました。昨日のペース走の疲れを癒すべく、5:40/km前後ペースのリカバリージョグです。
見沼田んぼ
コースは見沼田んぼ周辺をぐるりと1周。畦道を走るのが好きなのですが、この時間帯は真っ暗なので幹線道路に沿って走ります。
途中、お腹が減りすぎてガス欠状態に陥り、ファミマに緊急避難しました。
普段はエナジージェルで糖質補給しますが、肌寒い日は暖かい食べ物が欲しくなります。
あんまんにしようか？
肉まんにしようか？
しばらく悩んだ結果、両方買うことにしました。
イートインスペースがないので、店舗の外でいただきました。こんな寒い日に、コンビニの外であんまんを食べている謎のオッサン。客観的に見ると怪しいですよね。
あんまんを食べ終えると、次は肉まん。ただお迎えの時間に間に合うか怪しくなってきました……。
飲み込むようにして肉まんを頬張り、再び走り始めました。
今日の一枚
写真は、肉まんの写真です。結局、肉まんのせいでお迎えの時間に2分遅れてしまい、娘たちはご機嫌斜めでした。
今日のリカバリージョグの相棒は、アシックスの「ゲルカヤノ29」。2022年に購入したジョギングシューズの中では最高クラスの履き心地です。
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自費レビュー｜アシックス ゲルカヤノ29
2022年8月に発売されたアシックスの「ゲルカヤノ29」を紹介します。
前モデルからミッドソールの厚みが増し、クッショニングが「FF BLAST Plus」にアップデート。その履き心地には感動しました。特徴は以下のとおり。
- ミッドソールには「FF BLAST＋」クッショニングを採用
- ねじれ防止効果のある「LITETRUSS」を中足部から内側にかけて配置
- アッパーには通気性に優れたエンジニアードメッシュを使用
- ワイド版・ナロー版の展開もあり
- 定価は税込17,600円
「とも」は発売日直後に注文しました。早速履いてみたので詳しくレビューしたいと思います。
こちらの「アシックス ゲルカヤノ 29」は以下の通販サイトから購入できます。
サイズ選びに不安があるなら、Amazonの無料試着サービス「Prime Try Before You Buy」を使って自宅で試着してみましょう。気になるサイズや色をまとめて注文、不要なものは無料で返送・返品できますよ。
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日本国内（都道府県別）
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- 中国：鳥取｜滋賀｜島根｜岡山｜広島｜山口
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- 九州：福岡｜佐賀｜長崎｜熊本｜大分｜宮崎｜鹿児島
- 沖縄：沖縄
海外
PROFILE
マラソンブロガー「とも」のプロフィール
マラソンブログ「ともらん」の運営方針。アクセス数と収益も
フルマラソン完走歴：自己ベストは2時間52分38秒
僕のマラソン練習法は「脱自己流」
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マラソンをライフワークにしているアラフォー男性です。埼玉県に在住、都内IT企業に勤めながらマラソンブロガーとして活動中。本名は桑原智彦。プロフィール詳細へ
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