20kmジョグ：有言実行 2023/1/28

2023/1/29更新ともらん

マラソンブロガーのtomoです。

寒さと眠気に負けてランニングをサボりそうになりましたが、頑張って20km走ってきました。

有言実行

今日も早起きして早朝から娘たちの習い事の送迎がありました。

その後、大宮以北の宮原で家族行事に参加。帰宅したのは15時頃です。

それから30分だけ仮眠して走りに出かける予定でしたが、結局1時間寝て、その後もダラダラしていたら16時半を過ぎてしまいました。

今から20km走ったら夕飯が遅くなっちゃうよな……。

今日は忙しかったからな……。

ソファーに寝そべりながら、走らなくて良い理由を探します。でも決め手となる言い訳が見つかりません。

ふと、仮眠する前に長女に伝えたことを思い出しました。

「やりたいことをやる前に、やるべきことをやりなさい」

宿題を終わらせずにYouTubeを観ていたので、少しキツめに叱ったのです。

そう言った手前、自分が20km走をサボるのは「やるべきことをやっていない」ような気がしてきました。

仮眠する前に宣言しちゃいましたしね。「起きたら20km走ってくるよ」と。

というわけで、時計が17時を回る前に走りに出かけました。

外の体感温度を調べてみると「-1℃」でした。寒さに打ち勝つために、最強の防寒ウェアを揃えました。

コースはJR京浜東北線沿いの北浦和駅〜川口駅区間を往復します。

途中、お腹が痛くなり蕨駅近くの某所でトイレ休憩。その後は好調で気持ちよく走ることができました。

20km走の相棒はナイキの「エアズームペガサス39」でした。

写真は、手元の様子です。夜間のランニングではランニングライトは必須。今日は袖口にランニングライトを装着して走りました。