11kmジョグ：防寒？それとも防水？ 2023/2/8
マラソンブロガーのtomoです。
夕方、雨の中を11km走ってきました。寒い日の雨は、防寒か防水のどちらを優先するか悩みます。
さいたま新都心
ここ数週間は北浦和〜与野の周回コースばかり走っているので、気分転換にさいたま新都心まで足を伸ばしました。
目標ペースは5:20/kmでしたが、なんだか身体がずっしり重くて疲労感がハンパなく、5:50/km前後でゆっくり巡航。
今週末は「熊本城マラソン」の前の仕上げとも言える30km走が控えています。
レースの2週間前にこんなに走って大丈夫？と不安に感じるのが正直なところです。
夏以降のレース
2023年春シーズンのレースは「ボストンマラソン2023」まで決まっていますが、それ以降のレースプラン（フルマラソン）を考え始めています。
昨年は
- 黒部名水マラソン（5月）
- 北海道マラソン（8月）
を走りましたが、今年は
- 函館マラソン（6月）
を考えています。
洞爺湖マラソン（5月）も興味がありますが、ボストンから間が短いので厳しそうです。
おまけ
写真の左は防寒性能に優れたパタゴニアの「R1デイリー・ビーニー」で、右は防水性能に優れたザノースフェイスの「GORE-TEX CAP」です。
今日みたいに真冬の雨の日はどちらを使うべきか悩みましたが、ビーニーの上にキャップを重ねることで防寒・防水対策がバッチリ。
