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12kmジョグ：夜の大宮公園 2023/8/12

ともらん

マラソンブロガーのtomoです。

夏休み初日は特に何もせず、自宅でダラダラして過ごしました。

16時頃から「やる気スイッチ」が入り、部屋の片付けをしたり、ブログを書いたり、夕飯の支度をしたり…。

時計を見たらあっという間に19時半を過ぎていました。

大宮公園

というわけで、休日なのに走りに出かける時間が遅くなってしまいました。

コースは、北浦和〜大宮公園の往復12km。往路は交通量多めの産業道路、復路は静かな氷川参道を走ります。

20時過ぎに大宮公園に入ると、園内は暗闇に包まれていました。

特にジョギングコースは街灯の数が少なく、ランニングライトなしでは走れません。

人間の脳は8割の情報を視覚から受けると言いますが、暗い場所を走っていると、それがほとんどなくなります。

また園内は静かなので、聴覚から受ける情報も限られてきます。

すると、いろんな考え事をするんですよね。

「仕事のあの件はどうしよう…」とか「年末年始の休暇はどこへ行こう…」とか。

夜の公園は、考え事をするのに適しているのです。

大宮公園のジョギングコースを走りながら、今日も頭の中がスッキリ整理できました。

ランニングシューズ

7月〜8月はメジャーなランニングシューズの発売が相次ぎます。

先日は、アシックスの人気ジョギングシューズ「ゲルカヤノ30」が発売されました。ここまで完成度の高いジョギングシューズを手にするのは久しぶりです。

また、ブルックスの「ハイペリオン」も発売。「ハイペリオン テンポ」の後継モデルということで、新たなフラグシップになりそう。

そして今日は、2週間後に発売予定のミズノの「ウエーブライダー27」を予約注文しました。

ちなみに今日のジョグでは現行モデルの「ウエーブライダー26」を履いて走りました。

ランニングシューズがどんどん増えていくので、練習の方も頑張らないとですね。

おまけ

写真は、夜の大宮公園の様子です。