Tomo.Run
読めば走りたくなるマラソンブログ「ともらん」
熱中症対策
待ちに待ったマラソン大会が気温30℃超えの猛暑日。さて、どうする？
熱中症予防の必需品「塩タブレット・塩飴」の徹底比較レビュー
なぜランニングの水分補給には「薄い塩水」がベストなのか？
ランニング雑誌比較レビュー：2018年9月号のテーマは「熱中症対策」
気温が30度を超えたらランニングは中止！暑さ指数（WBGT）が教えてくれること
サロモン XA+ CAPの評価＆レビュー。ランニング用日除け帽子（ネックシェード付き）
ネイサン（NATHAN）クイックショットプラスの評価＆レビュー。水分補給の新しいカタチ
真夏のランニングのお供に。手のひらに収まる「ハンドボトル」の使い方
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プロフィール
埼玉県さいたま市在住のマラソンブロガー＆IT会社員＆二児パパ。地元浦和から世界の果てまで、そこに道があれば走っています。マラソン遠征や大会レポ、話題のランニングシューズや最新ガジェットのレビューをブログで発信中。
