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ダイナフライト2を購入 ~weekly report~

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ランナーのみなさん、こんにちは。読めば走りたくなるブログ tomo.run(ともらん)にお越しいただき有難うございます。

2017年も残すところあとわずか!2018年から〜weekly report〜という形式で、1週間の振り返りを行います。

以下、2017/12/18-12/24のまとめです。

走行距離は30.7キロ

前半はサボってしまいましたが、クリスマスイブに20キロのペース走を頑張って走りました。

日付 距離/時間/ペース(キロ)
2017/12/22 3.1キロ/15:37/4:59
2017/12/23 7.0キロ/35:14/5:01
2017/12/24 20.5キロ/1:37:54/4:45

これから2月の「東京マラソン」に向けて、週1で20キロ以上のロングランを走るつもりです。

「ダイナフライト2」を購入

初代ダイナフライトが寿命を迎えたので、現行モデルの「ダイナフライト2」を購入しました。

前回のサイズは26.0センチでしたが、今回はひとつ下の25.5センチを選びました。最初は締め付け感が強くてかかとが痛くなりましたが、3回目の今日はやっと慣れてきました。

詳しいレビューはまた後日。

さいたま新都心の開発

埼玉県の浦和と大宮の中間に位置するさいたま新都心が大きく変わろうとしています。近年、駅東口の商業施設「コクーン」の拡張工事が終わり、今後はその隣の広大な工業跡地に大規模マンションの開発が進んでいます。

ここは毎週ぼくが走るコースでもあるので、新しい街の発展を見守りたいと思います。

蔦屋書店で大人買い

本の9割以上を電子書籍のKindle(キンドル)で購入していますが、月に2〜3回は本屋さんを訪れて新著をチェックしています。

JR浦和駅に直結した「浦和 蔦屋書店」は、ぼくのお気に入りスポットのひとつ。今日もふら〜りと立ち寄ったら、雑誌コーナーで20分ほど立ち読みしてしまいました。どれも面白かったので、ランニング関連の雑誌4冊を大人買い。

年末年始に読破します!

tomo.run のデザインを刷新

すでにお気付きかもしれませんが、tomo.run のデザインをガラリと変えました。

当ブログは WordPress を使っていますが、デザインは完全にぼくのオリジナルです。HTML5+CSS3をゼロからコーディングし、AMP(Accelerated Mobile Page)にも対応しています。

フォントは著作権フリーのGoogle Font: Faster Oneを使わせていただいています。見るからに速そうなイメージが、ブログのコンセプトにマッチしています。

もともと20以上あったカテゴリーも思い切って5つに絞りました。

ブログ運営を1年間続けて、今後目指すべき方向性が見えてきた気がします。まだまだ課題は山積みですが、皆さまが「読むと走りたくなる」ような情報を更新していきます。

さいごに、余談ですが

これまで「走行レポート」というかたちで毎月「総括」してきましたが、ちょっと間隔が長すぎるので今後は週次で更新していきます。

コンテンツは「weekly report」のページにまとめていきます。

ちなみに過去の走行レポートはこちら。

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