【週刊ともらん】広島出張と長野旅行とマラソン大会

ベルリンマラソンに向けたトレーニングプラン

今週で3週目。週中は広島出張、週末は長野旅行だったため、旅ランを兼ねたジョギングがメイン。

広島出張

水〜木曜日は仕事で広島に滞在してきました。

東京からだと飛行機でも新幹線でも所要時間はほとんど変わりませんが、先週末の大雨で広島空港〜広島駅区間の交通が機能しておらず、新幹線のぞみ号で向かいました。

仕事の合間に広島市の中心部を走ってきました。詳しくはこちらにまとめています。

湯田中・渋温泉郷

三連休は家族を連れて長野県の下高井郡山ノ内町にある湯田中・渋温泉郷に滞在しています。

こちらは『千と千尋の神隠し』のモデルになったと言われる「金具屋」という温泉旅館です。確かに似ていますね!

こちらは昔懐かしの「射的」が遊べる場所。子供たちに好評でした。

地獄谷野猿公苑

湯田中・渋温泉郷から3kmほどの場所に、温泉に浸かるニホンザル「スノーモンキー」で有名な地獄谷野猿公苑があります。

地獄谷野猿公苑

http://jigokudani-yaenkoen.co.jp/

長野県下高井郡山ノ内町平穏6845

土曜日は下見を兼ねて地獄谷野猿公苑まで走ってきました。

2つのルートがあり、ひとつは駐車場から近いけれど、トレッキングに近い険しいルート。

もうひとつはフラットだけれど、駐車場から2kmも歩くルート。

どちらも小さな子どもたちを連れて行くのは無理そうです。

それに、公式サイトのライブカメラを見ると、この時期はほとんどサルがいないんですよね。

小布施見にマラソン

日曜日は「小布施見にマラソン」に参加してきました。

家族が寝静まる中、午前4時前に宿を出発し、5時前に小布施に到着。それから6時にスタートし、7時半には走り終え、宿に戻ったのは9時過ぎ。

朝が早いのはキツいですが、観光する時間も確保できるので一石二鳥だと思いました。

釣り堀

「小布施見にマラソン」を走った後は、家族を連れて志賀高原の釣り堀へ。

北志賀フィッシングパーク・清流の里
http://seiryu-no-sato.com
長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬11844−2

30分ほどでニジマス3匹、イワナ5匹を釣り上げました。釣った魚は調理してくれるので、軽めのランチにもなりました。

標高1770m

それから「竜王マウンテンパーク」のロープウェーに乗ってきました。標高1770mの山頂には「ソラテラス」と呼ばれる人気カフェがあり、絶景や雲海を見ながらお茶することができます。

北志賀竜王高原 竜王マウンテンパーク
www.ryuoo.com/summer/price/ropeway.php
長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬11700-117

残念ながら今回はカフェが混雑しすぎて入れず、雲海も見れませんでした。しかし、なぜかトンボがたくさんいて、子どもたちがトンボを手づかみして喜んでいました。

写真でつづるニホンザルの暮らしと心