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徹底レビュー｜カモレグ：美脚・内転筋・ヒラメ筋に効果あり？

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ルームシューズにバランスボールを取り付けたようなもの。不安定なラウンドソール構造により、自宅で履いているだけで脚全体の筋肉や体幹が鍛えられる。

カモレグは「&MEDICAL」の公式サイトで購入できる。しかしルームシューズにしては価格は高い。体幹を鍛えて美脚を目指す機能性だけ求めるなら「美脚筋メーカー5本指」の方がおすすめだ。

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目次と内容

美脚スリッパ

雑誌をパラパラめくっていたら、ある独創的なデザインのルームシューズが目に留まった。

その名は、カモレグ（KAMOLEG）。カモシカのような脚（KAMOSHIKA LEG）に由来しているらしいが、見た目はまるで象の足のようなボリューム感がある。

主な特徴は以下のとおり。

  • ラウンド状にカーブしたアウトソールが特長のルームシューズ
  • 履くだけで脚全体の筋肉や体幹が鍛えられる
  • 美しい姿勢と健康的な美脚を目指せる
  • ユニセックスの２サイズ（22.5-24.5cm・24.5-26.5cm）
  • 定価は5,900円

最大の特徴は、不安定なソール形状。バランスボールの上に立つような感覚で、いつもの何気ないおうち歩行が、履くだけでフィットネストレーニングに早変わり。

つまり、見た目は象の足だが、履いているとカモシカのような美脚を目指せるということか。

作っているのは、名古屋に本社を置く株式会社ドリーム。「&MEDICAL」というブランドでフィットネスグッズを展開している。

デザインとスペック

個人的には「美脚」よりも、体幹バランスが鍛えられる点に惹かれて、速攻でポチッってしまった。

今回は公式サイトより購入。Amazon Payアカウントにも対応しており、スムーズに注文できた。

注文してから2日後に商品が届く。

謳い文句は「体幹に働きかけるラウンドソールで、美しく健康的な脚へ」。ロッキングチェアのように転がして歩行するらしい。

ランナー的には「ヒラメ筋」「内転筋」はパワーワード。履くだけでこれらの筋肉を鍛えられるということか。

こちらがカモレグの本体。なんとも言えない愛らしいデザイン。ソールもアッパーもボリューム感がある。

横から見ると厚底ソールが際立って見える。しかし分厚いのは真ん中（中足部）だけ。つま先とかかとに向かってカーブしている。

靴底は滑り止め加工が施されている。

サイズ感

「カモレグ」のサイズは、S-M（22.5-24.5cm）とM-L（24.5-26.5cm）の2サイズのみ。いずれもユニセックス仕様。

普段ランニングシューズのサイズは25.5cm〜26.0cmの足には、M-Lサイズはゆったり目の履き心地。ピッチリだと着脱しにくくなるので、ちょうど良いサイズ感だ。

カモレグの評価

ここからは実際に「カモレグ」を履いてみて気づいた点をまとめる。

愛らしいデザイン

このフォルムは、見ているだけで愛おしくなる。パンダとかコアラとかと同じような、反則級の可愛らしさを持っている。

通常、この手の履き物系の健康グッズは我が家において忌み嫌われる。娘たちからすると「パパが履いた汚いモノ」にカテゴライズされるが「カモレグ」は違った。

リビングに置いておくと「なにこれ可愛い！」と次女に取られてしまった。さっきまでパパが履いていたんだけどね（笑）。

冬は暖かい

足元が冷え込む季節だが「カモレグ」を履いていると素足でも暖かい。フローリングから距離があるのと、柔らかいアッパー素材が足をすっぽり包んでくれるからだろう。

通気性にも優れている

しかし保温性が高いと、密閉空間となるルームシューズは蒸れやすくなる。蒸れると、臭う。

「カモレグ」は通気性が高いため、その心配はなさそうだ。アッパーは厚みのある生地だが、近づいて見ると目の細かいメッシュ構造になっている。また、インソールは取り外して洗濯が可能。

バランス感覚が鍛えられる

では肝心の機能面はどうか？ラウンドソールは直立した状態だとソールの1/2くらいが設置するため、思ったより不安定ではない。

歩行時は多少グラつきはするが、バランスを保つのは難しくない。当ブログで何度も紹介している「美脚筋メーカー5本指」の方が不安定で体幹が鍛えられる。

横の動きに弱い

唯一、欠点を挙げるとすれば、着地をミスって足が横に倒れてしまうことが稀にある。ランニングでいえば、足首を挫いた状態だ。

まあこれはルームシューズなので単に足が曲がるだけで痛みやダメージはないのだが「カモレグ」は横の動きには弱い。

価格も高い

ルームシューズで5,900円は高すぎる。なのせ「履くだけで美脚」という機能性とデザイン性にどこまでお金を払えるかが購入の鍵となる。

個人的には「家族にも愛されるパパのルームシューズ」という点では納得のいく買い物だったが、体幹を鍛えて美脚を目指すだけであれば、「美脚筋メーカー5本指」をおすすめする。

カモレグは「&MEDICAL」の公式サイトで購入できる。しかしルームシューズにしては価格は高い。体幹を鍛えて美脚を目指す機能性だけ求めるなら「美脚筋メーカー5本指」の方がおすすめだ。

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