tomo.run

自費レビュー｜KOOLSENマッサージボール：安くて便利な三点セット

リカバリー

足裏やふくらはぎのマッサージにおすすめな「KOOLSEN マッサージボール」を紹介する。マッサージボールはゴルフボールよりも大きくて柔らかく、テニスボールよりも小さくて硬く、足裏マッサージにドンピシャ。

購入ガイド

「KOOLSEN マッサージボール ダイヤモンド型」の最新価格を今すぐチェック！

目次と内容

足裏のコリをほぐす天然ゴムボール

今回紹介する「KOOLSEN マッサージボール」は、ゴルフボールよりも大きくて柔らかく、テニスボールよりも小さくて硬い。足裏のコリやハリをほぐすのにドンピシャなマッサージボールだ。

ランニングの疲れは足の裏側に溜まりやすく定期的なメンテナンスが必要。しかし自分の手で揉んだり、マッサージ器具を使うのは面倒くさい。その点「KOOLSEN マッサージボール」はただ踏んで転がすだけなので、ちょっとした隙間時間に足裏ケアができるし、長続きもしやすい。

僕は自宅のデスクの下に置いておき、パソコンに向かうときにコロコロ転がして足裏のコリをほぐしている。

お得な3点セット

「KOOLSEN マッサージボール」はいろんなモデルがあるが、今回選んだのは3点セット。大きいのがふくらはぎのマッサージ用で、小さいのが手のマッサージ用。そして、ボールは足裏のマッサージに使える。

ふくらはぎのマッサージ

一番大きいやつは、ふくらはぎのマッサージに使える。真ん中にくぼみに足をおき、腰を浮かせながら足を前後に動かして転がす。

動画はこちら。

足裏のマッサージ

ボールは足裏のマッサージに使う。ソファーの近くに転がしておけば、テレビを観ながら足裏でコロコロしたり、上から圧力をかけて足裏のツボを刺激したりできる。

やっぱりサイズが絶妙。ゴルフボールだと小さすぎて、テニスボールだと大きすぎる、とお悩みの方はぜひ試してほしい。

手のマッサージ

一番小さいやつは、手のひらのマッサージに使う。突起あるので、手のひらのツボをピンポイントで刺激することができます。職場のデスクにポンっと置いておけば、ちょっとしたスキマ時間にマッサージして、リフレッシュできそう。

KOOLSEN マッサージボールの評価

肌触りが良い

使ってみて感じたのでは、肌触りが良いこと。天然ゴム製でツルツルしすぎず、ベタベタしすぎない。素肌にヒタっと馴染む感じがとても心地よい。

ゴム臭がしない

僕は天然ゴム特有のキツい臭いが苦手だが、「KOOLSEN マッサージボール」はほぼ無臭なので助かる。

とも

最後に、この記事をシェアしてもらえると嬉しいです！

購入ガイド

「KOOLSEN マッサージボール ダイヤモンド型」の最新価格を今すぐチェック！

関連記事

#リカバリー

おすすめ記事

新着記事

よくある質問

当ブログ「ともらん」について、よくある質問のまとめ。

「ともらん」とは？

マラソンブロガーの「とも」が個人運営するウェブメディア。2016年の開設以来「読めば走りたくなるマラソンブログ」をコンセプトに、ランニング関連情報を発信している。

「とも」ってどんな人？

マラソンをライフワークにしているアラフォー男性。埼玉県に在住し、都内IT企業に勤めながらマラソンブロガーとして活動中。本名は桑原智彦。プロフィール詳細へ

どんな記事を書いているの？

マラソンブロガーの活動を通して得られた実体験をもとに、自費レビュー、徹底解説、レース攻略、旅ランニング、練習日誌の5つのテーマで執筆している。

SNSはやっているの？

情報発信はツイッター（tomorunblog@）、練習記録はストラバ（tomorun）を利用中。ストラバは基本的に相互フォローする。

スポンサーはいるの？

当ブログの運営や紹介する商品の購入はアフィリエイトの広告収入で賄っており、特定企業・団体・人物から金銭的支援やPR案件は一切受けていない。

写真の二次利用は可能？

商用利用は不可。ブログやSNSなど個人で利用する場合は、当ブログの名称（ともらん）と引用リンク（https://tomo.run）が明記されていれば許諾なしで利用可能。

© 2016-2022, tomo.run