【レビュー】ベスパプロ＆ハイパー：貯蔵脂肪エネルギーを活用
マラソンの持久力アップにおすすめの「ベスパプロ」と「ベスパハイパー」を紹介します。スズメバチから抽出した栄養液を含み、貯蔵脂肪エネルギーを運動エネルギーに換える働きがあります。
目次と内容
ベスパスポーツとは？
ベスパスポーツ（VESPA SPORTS）は、岩手県盛岡市に本社を置有限会社川原商会が製造・販売するサプリメントのブランド。
同社は1994年にベスパスポーツの販売を開始し、欧米でも積極的に販路を拡大しています。
ベスパ（VESPA）は、ラテン語でスズメバチを意味します。
ベスパスポーツの商品にはスズメバチから抽出した栄養液が含まれています。貯蔵脂肪エネルギーを優先的に運動エネルギー源に変換する効果が期待でき、マラソンやトライアスロンの持久力系スポーツに適しています。
実は明治の「ヴァーム（VAAM）」もスズメバチの並外れたスタミナに着目した商品。VAAMは「Vespa Amino Acid Mixture」の略語です。
マラソンなら「プロ」と「ハイパー」
ベスパスポーツには主に5つの商品があります。
マラソンにおすすめなのは「ベスパプロ」（写真左）と「ベスパハイパー」（写真右）です。
それぞれの栄養成分と原材料を表にまとめました。
| ベスパプロ Vespa Pro | ベスパハイパー Vespa Hyper | |
|---|---|---|
| 内容量 | 80ml | 9g |
| 栄養成分 | エネルギー 18kcal、たんぱく質 0.2g、脂質 0g、炭水化物 5g、食塩相当量 0g | エネルギー 18kcal、たんぱく質 0.2g、脂質 0g、炭水化物 5g、食塩相当量 0g |
| 原材料 | はちみつ、スズメバチ抽出液、生ローヤルゼリー、プロポリス、ビタミンＣ、クエン酸 | はちみつ、ローヤルゼリー、プロポリス、スズメバチ抽出液、ビタミンＣ、クエン酸 |
ベスパプロは、最高峰モデル
「ベスパプロ」は、プロの名にふさわしく、有効成分がシリーズ最強のモデル。レースやポイント練習の前に飲むのがおすすめです。
ただしカロリーは1袋18kcalと一般的なエナジージェルに比べるとかなり頼りないですが、「ベスパスポーツ」の本来の目的はエネルギー補給ではなく、貯蔵脂肪をエネルギーに変換する手助けをすることです。
ベスパハイパーは、携帯用モデル
「ベスパハイパー」は、「ベスパプロ」の濃縮版で可能な限り小型化したもの。レースや長距離走に携帯するのがおすすめです。
残りの3種も詳しく見ていきましょう。
| ベスパEX-80 Vespa EX-80 | ベスパオレンジ Vespa Orange | リカバリーベスパ Recovery Vespa | |
|---|---|---|---|
| 内容量 | 80ml | 80ml | 90g |
| 栄養成分 | エネルギー 18kcal、たんぱく質 0.1g、脂質 0g、炭水化物 5g、食塩相当量 0g | エネルギー 31kcal、たんぱく質 0.9g、脂質 0.2g、炭水化物 8g、食塩相当量 0.0g | エネルギー 21kcal、たんぱく質 0.3g、脂質 0g、炭水化物 6g、食塩相当量 0g |
| 原材料 | はちみつ、スズメバチ抽出液、生ローヤルゼリー、プロポリス、ビタミンＣ、クエン酸 | オレンジ果汁、はちみつ、スズメバチ抽出液、生ローヤルゼリー、プロポリス | はちみつ、生ローヤルゼリー、プロポリス（ブラジル産）、スズメバチ抽出液、ビタミンＣ、クエン酸 |
ベスパEX-80は、エントリーモデル
「ベスパEX-80」は、「ベスパプロ」よりも有効成分が少ないエントリーモデル。日々の練習にお勧めです。
ベスパオレンジは、子ども向けモデル
「ベスパオレン」は、「ベスパプロ」よりも有効成分が少なく、オレンジ果汁を配合。プロポリスの味や香りに抵抗のある人、体重40kg以下の子どもにおすすめです。
リカバリーベスパは、リカバリー専用
「リカバリーベスパ」は、回復系成分である生ローヤルゼリーとプロポリスを増強し、回復を目的としているのが特徴です。
飲んでみた感想
実際に「ベスパスポーツ」を飲んでみた感想をまとめました。
開閉しやすい
パウチパックはいずれも開閉しやすく、走りながらでも飲みやすいです。
サラッとした液体
食感はドロっとしたゼリーではなく、サラッとした液体なのでゴクゴク飲めます。後味もスッキリしており、水なしでも余裕で飲み込めました。
デメリットは価格
「ベスパプロ」の実勢価格は1個あたり700円台。本命レースで使用するならいいかもしれませんが、日常的に使うには高すぎます。
飲むタイミングと効果
上で紹介した5種それぞれを飲むタイミングに関しては、公式サイトの情報が参考になります。
基本的には、運動の継続時間が2時間以内か2時間以上かで飲み方が変わります。
| 運動の長さ | 飲むタイミング | プロ | ハイパー | EX-80 | オレンジ | リカバリー |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2時間以内 | 運動30～60分前 | ● | ● | ● | ● | |
| 運動中 | ||||||
| 運動後・就寝前 | ● | |||||
| 2時間以上 | 運動30～60分前 | ● | ● | ● | ● | |
| 運動中2〜3時間おきに | ● | ● | ● | ● | ||
| 運動後・就寝前 | ● |
マラソンにおすすめなのは「ベスパプロ」と「ベスパハイパー」ですが、携帯性を重視するなら小さい方の「ベスパハイパー」を選ぶと良いでしょう。
レースで使う場合は、給水ポイントの200〜300m前から飲み始め、コップの水で流し込み、袋はコップと一緒にゴミ箱に入れるとスムーズです。
おまけ
ネット通販だと単品で購入しづらいですが、いきなり箱買いするのは勇気が入りますよね。そんな時はお試しパックがおすすめですよ。
他にも脂質を運動エネルギーに換える働きのあるエナジージェルがあります。特に有名なのが、ガルシニアエキスを配合した「ウィンゾーン エナジージェル」。
こちらはエナジージェルからも1袋115kcalのエネルギーが補給でき、「ベスパプロ」よりも割安です。
