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ボディレシピ フットリフレッシュ：はさみ揉みもできる足裏マッサージ【レビュー】

ともらん

ランナーに欠かせないのが足裏のマッサージ。これまで青竹、ボール、指圧棒を試してきたが、最強のアイテムに出会ったので紹介します。

その名は「ボディレシピ フットリフレッシュ」。足裏だけでなく、足の側面のはさみ揉みにも対応しています。

この記事はマラソンブロガーの「」が書きました。こちらの商品は実店舗または通販サイトから自費購入し、忖度なしで評価しています。

   

マラソンをライフワークにする40歳男性ランナーです。詳しいプロフィールへ

ボディレシピ フットリフレッシュ

目次と内容

はさみ揉みもできる足裏マッサージ

「フットリフレッシュ」の特徴は以下のとおり。

最大の特徴は、足裏だけでなく、足の側面のはさみ揉みができること。踏んで転がして足裏をマッサージするタイプは多く見かけますが、はさみ揉みができるのは珍しいですよね。

しなやかに曲がる支柱の部分に秘密があります。踏み込むと支柱が曲がり、側面から挟みもみする仕組みです。よく考えられているなと感心します。

この曲がり方に2種類あり、ぐいっと曲がるのが「ソフト」モデル、じんわり曲がるのが「ハード」モデル。ちゃんとしたマッサージ感が欲しい人は「ハード」を選ぶと良いでしょう。

ハード（しっかりめ）とソフトの2種類

それでは「フットリフレッシュ」を詳しく見ていきましょう。

まずはパッケージから。今回選んだのは「ハード」モデル。落ち着いたラベンダーカラーです。ちなみに「ソフト」モデルは情熱的なレッドカラー。

裏面には使い方がイラスト付きで書いてあります。

こちらがフットリフレッシュの本体。支柱の部分にある2つの「揉み玉」が足裏を揉み、両側の「揉み輪」が足の両サイドを包みます。

支柱の部分が弾力性があり、踏むとじんわりと曲がります。

使ってみた感想

ここからは実際に「フットリフレッシュ」を使ってみた感想をまとめます。

挟みもみ最高！

やはり足の側面がマッサージできるのが良いですね。側面には肩、上腕、肘、膝、肩甲骨、背中、腰の反射区があるので、ランニングで疲れた身体を癒すのに便利です。

踏んで転がしながら、つま先からカカトまで満遍なくマッサージするよりも、ピンポイントで指圧する方が気持ち良く感じます。

動画で見るとわかりやすいです。

ゴミが付着しにくい

フットリフレッシュは「オレフィン系エラストマー」という、シリコンよりも硬く、プラスチックよりも柔らかい素材で出来ています。

肌触りが良く、シリコンみたいにゴミやホコリが付着しないのが嬉しいポイント。

足裏はちょっと惜しい

支柱の中央に突起が2つあり、ここで足裏をマッサージできます。これ自体は気持ち良いのですが、側面が付いているがために、場所をアジャストできないのが残念です。

例えばマッサージボールなら足裏の右側とかピンポイントで指圧できますが、フットリフレッシュは足裏の中央線に沿ってしかマッサージできません。

購入ガイド

この記事で紹介した「ボディレシピ フットリフレッシュ」は以下の通販サイトから購入できます。

ボディレシピ フットリフレッシュ

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