【レビュー】ボディレシピ フットリフレッシュ：はさみ揉み可能
ランナーに欠かせないのが足裏のマッサージ。これまで青竹、ボール、指圧棒を試してきたが、最強のアイテムに出会ったので紹介します。その名は「ボディレシピ フットリフレッシュ」。足裏だけでなく、足の側面のはさみ揉みにも対応しています。
目次と内容
はさみ揉みもできる足裏マッサージ
「フットリフレッシュ」の特徴は以下のとおり。
- 踏んで、転がして、足裏のツボ押しに対応
- 側面のはさみ揉みにも対応
- 硬さは「ソフト」と「ハード」の2種類
- 製造・販売はベス工業株式会社（VeSS）
- 定価は税込1,320円
最大の特徴は、足裏だけでなく、足の側面のはさみ揉みができること。踏んで転がして足裏をマッサージするタイプは多く見かけますが、はさみ揉みができるのは珍しいですよね。
しなやかに曲がる支柱の部分に秘密があります。踏み込むと支柱が曲がり、側面から挟みもみする仕組みです。よく考えられているなと感心します。
この曲がり方に2種類あり、ぐいっと曲がるのが「ソフト」モデル、じんわり曲がるのが「ハード」モデル。ちゃんとしたマッサージ感が欲しい人は「ハード」を選ぶと良いでしょう。
ハード（しっかりめ）とソフトの2種類
それでは「フットリフレッシュ」を詳しく見ていきましょう。
まずはパッケージから。今回選んだのは「ハード」モデル。落ち着いたラベンダーカラーです。ちなみに「ソフト」モデルは情熱的なレッドカラー。
裏面には使い方がイラスト付きで書いてあります。
こちらがフットリフレッシュの本体。支柱の部分にある2つの「揉み玉」が足裏を揉み、両側の「揉み輪」が足の両サイドを包みます。
支柱の部分が弾力性があり、踏むとじんわりと曲がります。
使ってみた感想
ここからは実際に「フットリフレッシュ」を使ってみた感想をまとめます。
挟みもみ最高！
やはり足の側面がマッサージできるのが良いですね。側面には肩、上腕、肘、膝、肩甲骨、背中、腰の反射区があるので、ランニングで疲れた身体を癒すのに便利です。
踏んで転がしながら、つま先からカカトまで満遍なくマッサージするよりも、ピンポイントで指圧する方が気持ち良く感じます。
動画で見るとわかりやすいです。
ランナーに欠かせない足裏マッサージ。足裏押しと、両側をはさみ揉みできる「ボディレシピ フットリフレッシュ」を使ってみた。オシャレすぎてオッサンが使うにはちょい恥ずかしい
— ともらん✈︎マラソンブロガー (@tomorunblog) April 14, 2021
徹底レビュー→https://t.co/IOB65K4Wul pic.twitter.com/P0MokAIRIc
ゴミが付着しにくい
フットリフレッシュは「オレフィン系エラストマー」という、シリコンよりも硬く、プラスチックよりも柔らかい素材で出来ています。
肌触りが良く、シリコンみたいにゴミやホコリが付着しないのが嬉しいポイント。
足裏はちょっと惜しい
支柱の中央に突起が2つあり、ここで足裏をマッサージできます。これ自体は気持ち良いのですが、側面が付いているがために、場所をアジャストできないのが残念です。
例えばマッサージボールなら足裏の右側とかピンポイントで指圧できますが、フットリフレッシュは足裏の中央線に沿ってしかマッサージできません。
