自費レビュー｜アキレス メディフォーム イテン
マラソンブロガーのtomoです。
アキレスのランニングシューズ「メディフォーム イテン（MEDIFOAM ITEN）」を紹介ます。
「走るリカバリーシューズ」をコンセプトにしたサブ3ランナー向けのシューズです。主な特徴は以下のとおり。
- 衝撃吸収素材「メディフォーム」をミッドソールに採用
- 重さは184g（メンズ25.5cm）
早速履いてみたので詳しくレビューします。
今回紹介する「アキレス メディフォーム イテン」は以下の通販サイトから購入できます。
サイズ選びに不安があるなら、Amazonの無料試着サービス「Prime Try Before You Buy」を使って自宅で試着してみましょう。気になるサイズや色をまとめて注文、不要なものは無料で返送・返品できますよ。
目次と内容
走るリカバリーシューズ
アキレス株式会社という日本のメーカーがメディフォーム（MEDIFOAM）というちょっと変わったランニングシューズを作っています。
コンセプトは「走るリカバリーシューズ」。ランニングによる脚へのダメージを最小限に抑えたシューズです。
今回紹介するのは、メディフォームシリーズの「イテン」というモデル。
マラソンのトレーニングでは、インターバル走やペース走など負荷の高い練習が求められる一方で、負荷のかけ過ぎによる故障のリスクと常に隣り合わせです。
「イテン」は、そんなマラソンランナーの悩みを解決してくれる魔法のシューズ。
秘密はアキレスが開発した「メディフォーム」という素材にあります。同社の実験データによると、高さ10mから厚さ約30mmのメディフォームシートに生卵を落としても、生卵は割れずに5m以上跳ね上がるとのこと。
「イテン」には、そんな衝撃吸収に優れた素材がミッドソールに使われているのです。
デザインとスペック
それでは「イテン」を詳しく見ていきましょう。
まずは横（外側）から見た様子。ストライプの後ろにメディフォーム（MEDIFOAM）のロゴである「mf」が隠れています。
横（内側）から見た様子。ストライプの後ろに「medifoam」の文字が隠れていますね。
真上から見た様子。アキレス腱周りのサポートが充実しています。
靴底。カカトとフォアフットにグリップ性能に優れたラバー素材を配置。
インナーはペラッペラに薄いです。
メンズ25.5cmの重さは実測値で184gでした。レースシューズ並みの軽さですね。
履いてみた感想
実際に「イテン」を履いてみた感想をまとめます。
アキレス腱周りのサポートが充実
まず驚いたのは、アキレス腱周りのサポート。写真を見ても分かるとおり、アキレス腱がすっぽり包まれるように高さが確保されています。
アキレス腱をしっかりサポートしつつ、支柱にすることで高いフィット感とホールド感を実現しています。
着地は硬い
クッションはかなり硬く感じます。しかも地面の感覚が足裏に伝わりません。これが、生卵を10mの高さから落としても割れないメディフォームの衝撃吸収の威力。
最適ペースは3:50/km〜4:30/km
実際に走ってみると、3:50/km〜4:30/kmが最も快適に走れるペースでした。サブ3ランナーが練習に使うには十分でしょう。
「とも」は、主にロングインターバルで使っています。ロードで走った後でも脚へのダメージが少なく、回復が早くなります。
おまけ
数多くのトップアスリートのシューズを手がけ「伝説のシューズ職人」の異名を持つ三村仁司氏は、「ケガをしないシューズ」こそが最強のシューズだと断言しています。
怪我さえしなければ練習にもコミットでき、より速く、より長く走れるようになりますからね。
慢性的な怪我や故障でお悩みのランナーには、ぜひ一度「イテン」を履いてみてもらいたいです。
今回紹介した「アキレス メディフォーム イテン」は以下の通販サイトから購入できます。
サイズ選びに不安があるなら、Amazonの無料試着サービス「Prime Try Before You Buy」を使って自宅で試着してみましょう。気になるサイズや色をまとめて注文、不要なものは無料で返送・返品できますよ。
MORE
自費レビュー｜ホカ クリフトン9：ホールド感が絶妙
自費レビュー｜アシックス ゲルニンバス25
自費レビュー｜ウエーブリベリオン フラッシュ：プロじゃないほう
自費レビュー｜ブルックス ゴースト 15
マラソンブロガーおすすめのランニングシューズ【2023年版】
徹底解説｜ランニングシューズの履き分け。2足以上が理想
自費レビュー｜ミズノ ウエーブライダー26
徹底解説｜初心者におすすめのランニングシューズ【2023年版】
自費レビュー｜On Cloudvista Waterproof
自費レビュー｜サッカニー エンドルフィンプロ3
自費レビュー｜アシックス ゲルカヤノ29
RECOMMEND
マラソンブロガーおすすめのポーチ・バッグ【2023年版】
徹底解説｜ マラソンランナーあるある20選
自費レビュー｜ ナイキ エアズーム ペガサス39
自費レビュー｜ 美脚筋メーカー5本指：履いて歩いて疲労抜き
NEW
15kmジョグ：3週間ぶりに走るとどうなるのか？ 2023/3/27
自費レビュー｜ On Cloudsurfer 7：On初体験の感動を再び
7kmウォーク：人生で最も歩いた3週間 2023/3/26
7kmウォーク：完全防水スタイル 2023/3/25
自費レビュー｜ ミズノ ランニング マルチポケットパンツ ドライ
6kmウォーク：日本一の桜回廊 2023/3/24
4kmウォーク：秋冬シーズンのレースプラン 2023/3/23
4kmウォーク：中山道 2023/3/22
6kmウォーク：4~6月はフルマラソン2本 2023/3/21
自費レビュー｜ アシックス ランニング マルチポケットパンツ
9kmウォーク：1190段を登る 2023/3/19
旅ランニング｜ 新潟：信濃川やすらぎ堤コースがおすすめ
AREA
これまでにレースや旅ランで走ったことのある国内外のエリアをまとめました。
日本国内（都道府県別）
- 北海道：北海道
- 東北：青森｜岩手｜秋田｜宮城｜山形｜福島
- 関東：茨城｜栃木｜群馬｜埼玉｜千葉｜神奈川｜東京
- 中部：新潟｜富山｜石川｜福井｜山梨｜長野｜岐阜｜静岡｜愛知
- 近畿：三重｜滋賀｜京都｜大阪｜兵庫｜奈良｜和歌山
- 中国：鳥取｜滋賀｜島根｜岡山｜広島｜山口
- 四国：徳島｜香川｜愛媛｜高知
- 九州：福岡｜佐賀｜長崎｜熊本｜大分｜宮崎｜鹿児島
- 沖縄：沖縄
海外
PROFILE
マラソンブロガー「とも」のプロフィール
マラソンブログ「ともらん」の運営方針。アクセス数と収益も
フルマラソン完走歴：自己ベストは2時間52分38秒
僕のマラソン練習法は「脱自己流」
FAQ
当ブログ「ともらん」について、よくある質問のまとめ。
「ともらん」とは？
マラソンブロガーの「とも」が個人運営するウェブメディアです。2016年の開設以来「読めば走りたくなるマラソンブログ」をコンセプトに、ランニング関連情報を発信しています。
「とも」ってどんな人？
マラソンをライフワークにしているアラフォー男性です。埼玉県に在住、都内IT企業に勤めながらマラソンブロガーとして活動中。本名は桑原智彦。プロフィール詳細へ
どんな記事を書いているの？
マラソンブロガーの活動を通して得られた実体験をもとに、自費レビュー、徹底解説、レース攻略、旅ランニング、コラムの5つのテーマで執筆しています。
SNSはやっているの？
情報発信はツイッター（tomorunblog@）、練習記録はStrava（tomorun）を利用しています。Stravaは基本的に相互フォローさせていただきます。
スポンサーはいるの？
当ブログの運営や紹介する商品の購入はアフィリエイトの広告収入で賄っており、特定企業・団体・人物から金銭的支援やPR案件は一切受けていません。
写真の二次利用は可能？
商用利用は不可。ブログやSNSなど個人で利用する場合は、当ブログの名称（ともらん）と引用リンク（https://tomo.run）が明記されていれば許諾なしで利用可能です。