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【レビュー】Protect S1 スポーツ摩擦皮膚保護クリーム：股ずれに効く

2019.01.31 > 2020.06.16

アースブルー（Earth Blue）の股ずれ専用クリーム「Protect S1 スポーツ摩擦皮膚保護クリーム」を紹介します。股間にぬっておけば、ランニングによる股ずれを予防・緩和することができます。

Protect S1とは？
ランニングの股ずれに効果的
使ってみた感想

Protect S1とは？

今回紹介する「Protect S1 スポーツ摩擦皮膚保護クリーム」は、スポーツによる皮膚の摩擦を軽減するためのクリームです。

肌と肌が触れ合う部分に塗ると、クリームが潤滑油となり、皮膚の炎症を抑えてくれます。

ランニングの場合は、太ものの付け根あたりが炎症を引き起こす「股ずれ」の予防・緩和に有効です。

プロテクトは「J1」と「J2」の2種類あります。

J1：サバイバルスポーツやアウトドアスポーツ向け
S1：マラソンや自転車などスポーツ全般向け

今回僕は「S1」の方を購入しました。主な特徴は次のとおりです。

国産の保護膜成分を使用
コンパクトで持ち運びやすい
臭い、ベタつきがない

1回の塗りで効果が持続するのは3〜4時間です。

ランニングの股ずれに効果的

股ずれとは、股の内側が摩擦によって炎症を起こした状態のこと。悪化すると歩けなくなるほどの激痛が走ります。

股ずれで痛くなる場所は、太ももの付け根の部分です。さすがに写真をお見せするのは憚られるので、代わりにクマのプーさんを使ってご説明します。ちょうど、指で指しているあたりです…。

炎症が起きると、ミミズ腫れようにぷっくりと腫れていました。腫れると擦れやすくなり、さらにまた腫れるという悪循環が繰り返されます。

対策としては、「Protect S1 スポーツ摩擦皮膚保護クリームのようなクリームを事前に塗っておくこと。実際これで股ずれが解消しました。

使ってみた感想

フルマラソンで使用

先日参加した「勝田全国マラソン2019」で使ってみました。

07:00 患部にクリームを塗る
10:30 勝田全国マラソンスタート
13:35 勝田全国マラソン完走

ポンプ式なので軽くプッシュするだけで1回分のクリームが出てきます。

肌荒れを起こす部分に塗って、しっかりと擦り込むと、3〜5分後に保護膜が形成されます。

さすがに塗ってから時間が経ち過ぎたので、ラスト10kmあたりで効果が薄れ、太ももの付け根がムズムズしてきました。それでも痛みを感じるほどではありませんでした。

効果が持続するのは3〜4時間なおんで、フルマラソンの場合は、スタートの直前に塗るべきでしたね。

30km走

練習でも、30kmを超える長距離走の時に使っています。

先日購入したPatagoniaのハーフタイツ「Endless Run Shorts」の唯一の欠点は、90分ぐらい走り続けると「股ずれ」すること…

そこで、こっそり秘密兵器を投入https://t.co/6i8YalHJri

股ずれ防止クリームを塗ったら、今日の30kmは最後まで快適に走れました！ pic.twitter.com/wXceuFcPaF

— tomo✈︎マラソンブロガー (@tomorunblog) April 26, 2020