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ふるさと納税で貰えるランニングアイテム5選【2025年】

ふるさと納税で貰えるランニングアイテム5選【2025年】

実は、ふるさと納税の返礼品でランニングの必需品が貰えます。プロテインドリンクやスポーツドリンク、エナジーゼリーやランニングソックスなど。他にもマラソン大会の出走権なども人気です。私がこれまで貰った返礼品の中から、おすすめを紹介します。

当ブログは広告・アフィリエイトから収入を得ていますが、PR案件・商品提供はお断りしており、ランニングアイテムは全て自費で購入しています。

目次と内容

ふるさと納税とは?

ふるさと納税は、自分の生まれ故郷や応援したい自治体に寄付ができる国の制度です。手続きが必要ですが、寄付金のうち2,000円を超える金額については所得税の還付や住民税の控除の対象となり、寄付金額に応じて返礼品が貰えます。

例えば、以前私は京都府京田辺市に14,500円寄付して「ザバス ミルクプロテイン」1箱を返礼品として貰いました。ネット通販で買うと4,000円ぐらい。寄付金から2,000円を差し引いた分は還付・控除されるので、実質2,000円で返礼品が貰えます。

還付・控除を受けられる寄付金の限度額があり、金額は年収によって変わります。もし限度額が45,000円なら、上記商品の3個分(14,500円の寄付3回で43,500円)の寄付が対象となり、12,000円相当の商品が実質2,000円で手に入る計算になります。

限度額は以下のシミュレーターで簡単に計算できます。

ランナーが貰って嬉しい返礼品

ふるさと納税の返礼品といえば、お米やフルーツ、お肉や海鮮類などが定番ですが、探してみるとランニング関連の返礼品も結構あります。以前はGarminのランニングウォッチなども貰えましたが、2019年に規制が入り、換金しやすい高額商品は対象外となりました。

以下は、私がこれまでに貰って嬉しかった返礼品です。どれもランニングの必需品なので、ふるさと納税で貰えると家計が助かります。

  • ザバスプロテイン
  • アミノバリュー
  • アミノバイタルゼリー
  • ガッツマン ランニングソックス
  • マラソン大会出走権

ザバスプロテイン

ランナーに限らず、日頃から運動している人ならプロテイン飲料は生活必需品といえます。こちらは私が長年愛用する「ザバス ミルクプロテイン」ですが、コンビニで買うと1本 250円ぐらい。ネット通販だと1箱24パックでまとめ買いすれば、4,000円ぐらい。ふるさと納税だと、1箱24パックで寄付金17,000円が相場です。

アミノバリュー

運動に欠かせないのが水分・塩分補給。ふるさと納税の返礼品は各種スポーツドリンクがありますが、私が一番好きなのは大塚製薬の「アミノバリュー8000」。500mlのペットボトルがありますが、割高なので私はパウダータイプを使います。ネット通販だと、1L用5袋で1,300円ぐらい。ふるさと納税だと、1L用25袋で寄付金21,000円が相場です。

アミノバイタルゼリー

長い距離を走る時は、水分・塩分の他にカロリーの補給も必要です。そんな時に便利なのがパウチパックのエナジーゼリー。コンビニで買うと1個300円ぐらいしますが、ネット通販で箱買いすればもう少し安くなります。ふるさと納税だと、12本セットで寄付金12,000円が相場です。

ガッツマン ランニングソックス

食用品以外で貰って嬉しかったのはランニングソックス。「ガッツマン」という自衛隊御用達のスポーツソックスは、履き心地が快適で耐久性が高く、ロングランに最適です。ネット通販だと1足1,500円ぐらい。ふるさと納税だと寄付金6,000円が相場です。

マラソン大会の出走権

最近は、マラソン大会の出走権が貰える返礼品が増えてきました。参加費が節約できるのはもちろん、一般枠だと人気すぎて走れない大会も、ふるさと納税枠だと出走権が確実に得られたりします。私はこれまで、日本最北端わっかない平和マラソン、富山マラソン、館山若潮マラソン、水戸黄門漫遊マラソンを、ふるさと納税枠でエントリーしました。

館山若潮マラソンでは、ふるさと納税枠限定の特典として、スタート会場の最寄り駐車場の駐車券が貰えました。実はこれを目当てにエントリーしたんですよね。

他にも、楽天ふるさと納税サイトで「ランニング」を検索すると、魅力的な商品が見つかります。最近ではRxLのランニング靴下や手袋、CW-Xのスポーツタイツ、Airflyのスポーツサングラスなどが気になります。

購入ガイド

本記事で紹介したアイテムは以下の通販サイトより購入できます。

【レビュー】ザバス ミルクプロテイン:ランニング後のご褒美

ミルクプロテイン 脂肪0 200ml

4 ★★★★☆
【アミノバリュー レビュー】BCAAローディングに最適なスポーツドリンク

アミノバリューBCAA 4000 ペットボトル500ml

5 ★★★★★
【レビュー】アミノバイタルゼリー:赤はエナジージェルとゼリーの良いとこ取り

アミノバイタル ゼリー パーフェクトエネルギー

4 ★★★★☆
【レビュー】Gutsman ランニングソックス五本指:自衛隊員が愛する靴下

ガッツマン ランニングソックス五本指

4 ★★★★☆

この記事を書いた人

TOMO

マラソンをライフワークにする市民ランナー。ブログ&YouTube 「ともらん!」で発信中。詳しいプロフィール