【バンクーバー 観光ラン18km】スタンレーパークを走ったら素敵なベンチを見つけた
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【バンクーバー 観光ラン18km】スタンレーパークを走ったら素敵なベンチを見つけた

カナダ・バンクーバーでランニングしたい方のために、ダウンタウンからスタンレーパークのシーウォールを反時計回りに1周する18kmコースを解説。私が2016年5月に走ってきた時の様子も紹介します。トーテムポール・ライオンズゲートブリッジ・3つのビーチと見どころが尽きない、バンクーバー随一のランニングコースです。

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TOMO

この記事の目次

スタンレーパークとは?

バンクーバーはカナダ西海岸にある人口60万人規模の大都市です。バラード海峡に突き出た半島にはスタンレーパーク(Stanley Park)が整備されており、バンクーバー市民の憩いの場となっています。三方を海に囲まれた公園の海岸沿いには「シーウォール(Seawall)」と呼ばれる遊歩道が整備されており、地元では人気のランニングコースとして知られています。

今回はアメリカ出張の途中でバンクーバーで乗り継ぎがあり、ちょうど週末だったため市内で1泊してダウンタウンからスタンレーパークを1周してきました。

アクセス

スタンレーパークへはダウンタウンから徒歩圏内でアクセスできます。最寄りのカナダプレイス(Canada Place)まではダウンタウンから約1kmです。

ランニングコース

今回走ったコースは次のとおり。

  • ダウンタウンからスタート
  • カナダプレイスを経由してスタンレーパークへ
  • シーウォールを反時計回りに1周
  • トーテムポール・ライオンズゲートブリッジ・3つのビーチを経由
  • ダウンタウンに戻ってフィニッシュ

参考までにSTRAVAのコース情報を載せておきます。走行距離は18kmでした。

ダウンタウン〜スタンレーパーク入口

バンクーバー港に面したベイエリアの人気スポット・カナダプレイス

ダウンタウンからスタンレーパークの入口があるカナダプレイス(Canada Place)まで約1km。バンクーバー港に面したベイエリアの人気スポットです。

自転車と歩行者でレーンが分かれている海沿いの遊歩道を進む

ここからは海沿いの遊歩道を進み、スタンレーパークへ向かいます。遊歩道は自転車と歩行者でレーンが分かれているので注意しましょう。

バンクーバーでは交通手段のひとつになっている水上飛行機の停泊所

途中、水上飛行機の停泊所を発見。湖に囲まれたバンクーバーでは水上飛行機も交通手段のひとつです。

シーウォール

自転車と歩行者のレーンが分かれたシーウォールから振り返るとベイエリアの高層ビル群が見える

シーウォールも自転車と歩行者のレーンが分かれているので安心して走れます。前方右手には先ほど走ってきたベイエリアの高層ビル群が見えます。

コースから外れて立ち寄った先に色鮮やかなトーテムポールが立ち並ぶ

しばらく走り続けると「トーテムポールはこちら」と書かれた看板が目に留まりました。コースから外れて立ち寄ってみると、色鮮やかなトーテムポールが立ち並んでいます。

バンクーバーのスカイラインが一望できるハレルヤポイントの絶景

トーテムポールの近くにはハレルヤポイント(Hallelujah Point)と呼ばれる絶景スポットがあります。ここからはバンクーバーのスカイラインが一望できます。

カナダを代表するアスリート・ハリージェロームの銅像

ハレルヤポイントの近くにランナーの銅像を発見。カナダを代表するアスリート、ハリージェローム(Harry Jerome)の銅像です。

三方を海に囲まれたスタンレーパークの先端にポツンと建つ小さな灯台

スタンレーパークの先端には小さな灯台がポツンと建っていました。

いつの間にかローラーコースターと歩行者レーンに変わっているシーウォール

シーウォールは自転車と歩行者のレーンに分かれていたはずですが、いつの間にかローラーコースターと歩行者になりました。自転車はどこを通行すれば良いのでしょう。

亡き人への想いが刻まれたメッセージプレート付きのベンチがシーウォール沿いに並ぶ

シーウォールでは年季の入ったベンチをよく見かけます。ベンチの背もたれのプレートには亡くなった方への想いが刻まれており、寄付をすれば刻印できるそうです。公園側は寄付を募ってベンチを設置でき、支援者は大切な思い出を残せる。素晴らしい取り組みですね。

プレートの刻印が施された同じようなメッセージベンチが他にも並ぶシーウォール

ライオンズゲートブリッジ

岩の上に立つデンマークの人魚姫の像に似たウェットスーツ姿の女性の銅像

しばらく走り続けると、岩の上に人影らしきものを発見。よく見るとウェットスーツを着た女性の銅像でした。

スタンレーパークと対岸のキャピラノを結ぶ巨大なライオンズゲートブリッジ

こちらはスタンレーパークと対岸のキャピラノを結ぶライオンズゲートブリッジ(Lion’s Gate Bridge)です。近くで見るとその大きさに圧倒されます。

橋の下を通り過ぎると小高い崖の下を走るシーウォールの由来がわかる区間に変わる

ライオンズゲートブリッジの下を通り過ぎると景色が一変します。シーウォールのすぐ横が小高い崖になり、その崖の下を走ります。なるほど、これがシーウォール(海の壁)なのですね。「落石注意」の看板に少しビビりました。

自然が生み出したゴジラのような形の岩の彫刻作品

ゴジラ?かと思いきや、自然が生んだ彫刻作品でした。

3つのビーチ

スタンレーパーク西側にある3つのビーチのうち最も大きなイングリッシュベイビーチ

スタンレーパークの西側には北側からサードビーチ、セカンドビーチ、イングリッシュベイビーチの3つの砂浜があります。こちらは一番大きなイングリッシュベイビーチです。

亡き人の名前とメッセージが刻印された水飲み場

近くに水飲み場がありました。こちらにも亡き人の名前とメッセージが刻印されていました。

先住民イヌイットが交通の要所を示す標識として使ってきた石のオブジェ・イヌクシュク

そろそろスタンレーパークも終わりに近づきます。こちらはイヌクシュク(Inukshuk)と呼ばれる石のオブジェ。先住民のイヌイットが昔から交通の要所を表す標識として使ってきたものです。

お役立ち情報

水飲み場について

バンクーバーは日本と同じく水道水を安全に飲めます。市内の至るところに水飲み場があり、バンクーバー水道局の公式サイトから地図上で探すことができます。これはランナーにとって有難いですね。

           

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