【唐津】福岡空港から日帰りで「虹の松原」を走ってきた
佐賀県唐津市の「虹の松原」でランニングしたい方のために、全長5kmのコースを解説。私が2022年6月に走った時の様子も紹介します。唐津市は 福岡市内や福岡空港からアクセスしやすく、日帰り観光も可能。旅行や出張のついでに走ってみてはいかがでしょうか。
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マラソンがライフワークの40代ランナー。YouTubeとX.comでも発信中。フルマラソン自己ベスト2時間47分13秒（2025）、Six Star Finisher（2026）。詳しいプロフィール
TOMO
この記事の目次
虹の松原とは？
虹の松原は佐賀県唐津市にある全長約5kmの松原です。三保の松原、気比の松原とともに日本三大松原のひとつに数えられ、国の特別名勝にも登録されています。「国境マラソンIN対馬2022」に参加するため、福岡空港経由で対馬空港へ向かう予定でしたが、フライトの大幅な遅延により、福岡空港で5時間半もの待ち時間が発生。唐津市まで行き、前から走ってみたかった「虹の松原」でランニングしてきました。
福岡空港での乗り継ぎ時間（5時間半）に佐賀県唐津市を旅ランしてきました。コースは唐津駅→唐津城→天守閣→虹の松原→ビーチラン→浜崎駅の7km
— とも｜マラソンブロガー (@tomorunblog) June 25, 2022
12:38 福岡空港着（飛行機）
12:52 福岡空港駅発
14:20 唐津駅着→昼メシ→旅ラン
16:10 浜崎駅発
17:20 福岡空港駅着 pic.twitter.com/95Fv5njYzl
アクセス
虹の松原の住所は佐賀県唐津市東唐津〜浜玉町で、唐津駅や唐津城の東側に位置します。最寄駅はJR筑肥線の虹ノ松原駅。博多駅から電車で約1時間半、唐津駅から約10分ほど。虹ノ松原駅の隣駅である東唐津駅、浜崎駅からも虹の松原まで歩いて行けます。
今回はまず、福岡空港から唐津駅まで電車で向かいました。所要時間は約1時間半。走り始める前に、駅構内のラーメン屋さんで遅めのランチをいただきました。
ランニングコース
今回走ったコースは、唐津駅→唐津城（舞鶴城）→虹の松原→浜崎海岸の順です。走行距離は7.5km、走行時間は50分でした。
唐津駅
唐津駅からしばらく走ると、大きな白い鳥居が見えてきました。こちらは「唐津神社」の鳥居です。
さらに唐津城を目指して走り続けると、進行方向左手に天守閣が姿を現しました。
唐津城（舞鶴城）
唐津城の近くで城下町のタイル絵を発見。江戸時代には唐津湾に突き出た満島山上に本丸が置かれ、その西側に二の丸、三の丸があったのですね。
唐津城は「舞鶴城」とも呼ばれ、現在は舞鶴公園の一角に城址が残っています。折角なので、お城を探検してきました。
有料のエレベーターで登ることもできますが、マラソンブロガーとしては石段を走って登るのが正攻法。
こちらが天守閣。入場料500円を払って見学してきました。
天守閣から見た唐津湾の様子です。
これから走る虹の松原もよく見えました。
唐津城を後にして舞鶴橋を渡り始めると、突然雨が降り出しました……。
雨がどんどん強くなり、スコールのようなゲリラ豪雨になりました。しばらく近くの漁協組合の建物で雨宿りをさせてもらいます。
虹の松原
小雨になる頃を見計らって再び走り始めました。のんびり雨宿りしていると、飛行機に乗り遅れてしまいますからね。この辺りから松原と砂浜が延々と続きます。
松原の中はこんな感じです。
西へ行くにつれて、松原が大きくなります。
しかし松原の中を走り続けるのは退屈です。やはり唐津湾を眺めながらビーチサイドを走る方が良いですね。
佐賀県唐津市の「虹の松原」を走ってきました！5kmのビーチランが楽しめます pic.twitter.com/BOGcFPJ4rC
— とも｜マラソンブロガー (@tomorunblog) June 25, 2022
意外だったのは、ビーチサイドの砂は硬く、足が沈み込みません。足跡もほとんど残らなかったですね。
ただし時折、クラゲのトラップがあるので注意しましょう。
浜崎海岸
そろそろ虹の松原の西端、浜崎海岸に到達します。浜崎海岸から見た唐津城方面の風景。遠くに唐津城がポツンと見えました。
夏には海水浴場が楽しめるようですね。浜崎海岸の近くにあるJR浜崎駅で今回の旅は終了。天候には恵まれませんでしたが、ずぶ濡れにならずに走れたので良しとしましょう。
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