2022年2月まとめ:10kmレースに挑戦

月間まとめ

どうも、マラソンブロガーの「とも」です。

2月はスピード重視のトレーニングを行い、10kmのレースも走りました。新型コロナの感染拡大によりロードレースが軒並み中止となりましたが、今自分にできることにフォーカスしようと思います。

以下、月次の活動記録のまとめです。

目次と内容

月間走行距離は250km

2月の走行距離は250kmでした。今月走る予定だった「北九州マラソン2022」が中止となり、距離よりもスピード重視のトレーニングを行いました。

10kmレースに挑戦

2月23日の祝日は、スポーツメイトが主催する「渡良瀬遊水地マラソン」の10kmの部に参戦。目標の37分切りは達成できませんでしたが、37分42秒という練習ではなかなか出せないタイムで走り切れました。

今後のレースの予定は以下のとおり。

  • 2022年3月6日:鹿児島マラソン(フル) → 中止
  • 2022年3月13日:フロストバイトロードレース(ハーフ) → 中止
  • 2022年3月13日:柏の葉 春らんRunマラソン(ハーフ)
  • 2022年4月17日:かすみがうらマラソン(フル) → 本命
  • 2022年4月18日:ボストンマラソン(フル) → 取り止め
  • 2022年4月24日:魚津しんきろうマラソン(ハーフ)
  • 2022年5月22日:黒部名水マラソン(フル)

3月の本命レースだった「フロストバイトロードレース」が中止になったのはショックでした。米軍基地内で開催されるので可能性は高いと思ったのに…。

代わりに、同じ3月13日に開催予定の「柏の葉 春らんRunマラソン」のハーフの部にエントリーしておきました。

戸田ボートハウス

その他のレースが中止となり、週末に時間を持て余していたので新しいランニングコースを開拓してきました。

武蔵浦和〜荒川を結ぶ笹目川を通り、戸田漕艇場(戸田ボート)をぐるりと1周するコース。自宅からだと25kmくらいですね。

荒川土手と組み合わせれば、もっと長いコースが作れそうです。

学生の頃7年間住んでいたイギリスでは、ボート競技(漕艇)が盛んでした。運河沿いを走っているとボートやボートハウスをよく目にしました。懐かしい光景です。

買って良かったもの

2月に購入し、実際に使ってみて気に入ったものは以下のとおり。

On Climate Shirt

Onの2022年の新作ミッドレイヤー。軽くて伸縮性に優れ、ワッフル生地が生み出す空気の層のおかげで見た目以上の保温力があります。

早速「渡良瀬遊水地マラソン大会」で着用しましたが、赤城山方面から吹く強くて冷たい「赤城おろし」からしっかり守ってくれました。

カモレグ(KAMOLEG)

ルームシューズにバランスボールを取り付けたようなもの。不安定なラウンドソール構造により、自宅で履いているだけで脚全体の筋肉や体幹が鍛えられます。

デザインもおしゃれで、冬だと足元が暖かいですね。

おまけ

どちらかというと長距離型のランナーなので中距離に対して苦手意識があります。

でもマラソンランナーとして更なる高みを目指したいなら、スピード強化は避けては通れません。これからは5〜10kmの中距離レースにも挑戦していきます。

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