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【2022年7月の走行距離268km】トラック5000mに初挑戦
7月は「META:Time:Trials JAPAN Series」に参戦。トラック競技で5000m走るのは初めてでしたが、目標にしていた18分切りをクリアすることができました。
月間走行距離
2022年7月の月間走行距離は268kmでした。猛暑日が続いた割には結構走れたほうだと思います。
2022年7月の走行距離は、、、
— とも|マラソンブロガー (@tomorunblog) July 31, 2022
268kmでした!
暑い中、よく頑張った😄 pic.twitter.com/H3vFxwwslB
5000mに初挑戦
7月は5000mに初挑戦しました。
前月にアシックスの新作ランニングシューズ「メタスピード+」が発売され、そのキャンペーンの一環で「META:Time:Trials JAPAN Series」というレースが日本各地で開催されました。
「tomo」が参加したのは、東京都の夢の島で行われた東京大会です。
設定ペースは3:35/km。今年2月に走った10kmレースの平均ペースが3:46/kmだったので、それよりも1kmあたり10秒ほど速いペースとなります。
結果は17分47秒。平均ペースは3:34/kmでした。とりあえず目標にしていた18分切りが達成できてホッとしました。
META:Time:Trials JAPAN Series in 東京 の5000mを完走しました。社会人以降初のトラック競技は最高に気持ちよかった!
— とも|マラソンブロガー (@tomorunblog) July 10, 2022
🧢TNF Run All Mesh Cap
🕶Ferry Sunglass
⌚️Garmin Forerunner 255S
🩳Patagonia Strider Pro Shorts
🧦RxL Type-G
👟Asics Metaspeed Edge+ pic.twitter.com/Kg9qyxghZn
今後の予定
現時点で出走が確定しているレースは以下のとおり。
- 2022年08月28日:北海道マラソン(フル)
- 2022年09月25日:一関国際ハーフマラソン(ハーフ)
- 2022年10月09日:新潟シティマラソン(フル)
- 2022年10月23日:諏訪湖マラソン(ハーフ)
- 2022年11月06日:富山マラソン(フル)→本命レース
- 2022年11月20日:上尾シティハーフマラソン(ハーフ)
- 2022年12月11日:青島太平洋マラソン(フル)
- 2023年01月08日:いぶすき菜の花マラソン(フル)
- 2023年01月22日:さいたまランフェス(10km)
- 2022年03月12日:びわ湖マラソン大会(フル)
2022年後半のレース日程はほぼ埋まり、2023年前半のレースのエントリーがすでに始まっています。
「びわ湖マラソン2023」は、エントリー開始直後にアクセスが殺到し、いわゆる「クリック合戦」に巻き込まれました。
開始から40分経ってもエントリー画面が表示されず、45分でやっと手続きが完了。それだけ注目を集めている大会ということなのでしょう。
「びわ湖マラソン2023」のクリック合戦がエグい…。開始40分経ってもページが表示されず、45分でようやくエントリー完了。こんなに待たされたのはは初めて。今日の昼休みはこれで終わってしまった😅
— とも|マラソンブロガー (@tomorunblog) July 22, 2022
大会HP https://t.co/nffDW32njn pic.twitter.com/9nL3Owmoun
その他、来年2月に「熊本城マラソン」、4月に「ボストンマラソン」の出走も考えています。
西伊豆歩道
7月の三連休は家族を連れて西伊豆の堂ヶ島に滞在。娘たちと海水浴を楽しみつつ、ランニングをする時間もしっかり確保しました。
1日目は堂ヶ島〜松崎町を往復。途中「堂ヶ島トンボロ」に立ち寄り、海岸から200mほどの場所にある離島まで走りました。干潮の時だけ海に道が表れ、足を濡らさずに渡れます。
西伊豆の堂ヶ島〜松崎をランニングしてきました!途中、干潮の時だけ歩いて渡れる「堂ヶ島トンボロ」へ寄り道。離島まで走ったらルートマップが面白いことに🤣
— とも|マラソンブロガー (@tomorunblog) July 16, 2022
堂ヶ島トンボロの公式HP → https://t.co/Y4CN8X1O6q pic.twitter.com/ST8Q99yq2G
2日目は西伊豆歩道の「燈明ヶ崎コース」と「今山コース」を経由して堂ヶ島〜安良里を往復。
西伊豆歩道・燈明ヶ崎コースを爆走中 pic.twitter.com/VO6LNHPyb7
— とも|マラソンブロガー (@tomorunblog) July 17, 2022
今山コースは途中から険しい山道を進み峠を越えます。予想以上にハードなコースでした。
西伊豆歩道・今山コースでトレラン! pic.twitter.com/4nXbFf2HHg
— とも|マラソンブロガー (@tomorunblog) July 17, 2022
買って良かったもの
7月も新作ランニングシューズの発売ラッシュが続きました。
ナイキ ズームフライ5
前作「ズームフライ4」からメジャーアップデートされ、全く別のシューズに生まれ変わりました。「ズームフライ5」がクッション性能が向上し、距離もスピードも求められる練習に最適です。
アディゼロ アディオス プロ 3
アディダスの最速マラソンシューズの新作も買ってしまいました。
自慢の反発力や謳い文句の「爆発的推進力」はそこまで感じられず、代わりにクッション性能の高さとゆとりあるホールド感を実感しました。
パタゴニア ライトウェイト メリノ パフォーマンス ソックス
初めてパタゴニアのランニングソックスを購入しました。期待以上のクオリティにただただ感動。雲の上を走るようなクッション性能がクセになります。
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