岐阜「高橋尚子ロード」の走り方:長良川の河川敷、2500mのランニングコース

高橋尚子ロードは、マラソン五輪金メダリストの「Qちゃん」が高校時代に地元岐阜県岐阜市で練習していた場所。長良川(ながらがわ)の河川敷に全長2500mランニングコースが整備されており、金華山と岐阜城を見ながら走れるのが特徴。「ぎふ清流ハーフマラソン」に参加したついでに走ってきたので紹介する。

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アクセス

高橋尚子ロードは、長良川の北側の河川敷にあり、ちょうど長良橋と忠節橋の間の区間。長良川公園から走り始めるのがおすすめ。岐阜駅からアクセスしやすく、近くにQちゃんの記念碑もある。

岐阜駅から長良川公園まではバスで20分ほど。12番・13番のバスに乗り、長良橋の北側にある「鵜飼屋」停留所で降りると近い。

コース

高橋尚子ロードは、岐阜県岐阜市出身の五輪マラソン金メダリストの高橋尚子さんの偉業を記念し、岐阜市がランニングコースを整備・管理している。全長2500mのコースは河川敷を一直線に伸びているので基本的にフラット。

自転車の乗り入れは禁止されているので、安心してランニングに集中できる。

距離表示

長良橋から金華橋までは、路面が赤・緑色で塗装されており、距離表示もある。

金華橋から忠節橋までは、どこにでもあるような散歩道。ロード・芝生を選んで走れるので、スピード重視の練習ならロード、ランニングフォームの改善や脚への負担を減らしたいなら芝生、というように使い分けが可能。

お役立ち情報

高橋尚子ロードの起点、長良川公園の一角にQちゃんのランニングシューズと足型を型どった記念碑が建っている。Qちゃんの足のサイズが思ったより大きくて驚いた。

高橋尚子ロード シドニーオリンピック 2000.9.24 高橋尚子選手 ゴールドメダル記念 女子マラソン優勝タイム 2時間23分14秒

ちなみに、毎年4月に岐阜市で開催される「ぎふ清流ハーフマラソン」では、ラスト3kmあたりで高橋尚子ロードを並走する。

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