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オーストラリアのスポーツドリンク 5種類【徹底比較】おすすめはMAXIMUS

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どうも!マラソンブロガーのtomo(とも)です。

オーストラリアのシドニーに滞在しています。

先日、同僚たちと地元のスーパーマーケットに行く機会があったので、スポーツドリンクを手当たり次第買ってきました。オーストラリアしか飲めないものを期待していたのですが、意外と英米企業の商品が多くて拍子抜けしました。

オーストラリアのスポーツドリンクを5種類飲み比べてみたので、それぞれの味や特徴を紹介します!

MAXIMUS

まず最初に紹介するのは、地元オーストラリアで販売されているスポーツドリンク「MAXIMUS」。毒々しいカラフルな色が特徴です。

1000mlで$3.20、日本円で240円(1豪ドル=75円で計算)とお手頃価格。甘さ控えめで、後味すっきり。ごくごく飲めます。水分と一緒にミネラル4種を補給できます。

  • エネルギー 33カロリー
  • カルシウム 2mg
  • カリウム 30mg
  • ナトリウム 31mg
  • マグネシウム 4mg

製造しているのは、日本のサントリーのグループ会社であるフルコア・サントリー。オーストラリアで日系企業のスポーツドリンクを飲むとは夢にも思いませんでした。

GETORADE

次はアメリカで最も飲まれているスポーツドリンク「GETORADE」。やはりオーストラリアにもありました。

本国同様に、毒々しい色をしています。600mlで$3.55、日本円で267円。味の方はさっぱりしています。甘さ控えめ、薄いオレンジ味。

  • エネルギー 25カロリー
  • カリウム 22.5m
  • ナトリウム 51mg

LUCOZADE

こちらは厳密にはスポーツドリンクではありませんが、イギリスで人気の「LUCOZADE」。

380mlで$3.05、日本円で305円。炭酸入りで、人工的な味が舌に残ります。カロリーが高めの割には、ミネラルが乏しい。スポーツドリンクとしてはおすすめできないですね。

  • エネルギー 70cal
  • ナトリウム <5mg

実は「LUCOZADE」もサントリーのグループ会社。日本の会社も頑張っていますね!

POWERADE

4本目は、アメリカで人気のスポーツドリンク「POWERADE」。

600mlで$2.15、日本円で161円。後発ブランドだから価格は低めですが、ミネラルはしっかり補給できます。こちらも毒々しい色ですが、味はさっぱりしています。

  • エネルギー 25cal
  • カルシウム 14.7mg
  • カリウム 33mg
  • ナトリウム 28mg
  • マグネシウム 5.9mg

最大の特徴は、クルクル回さずに開け閉めができるキャップ。ランニングしながら手軽に水分補給できるのがいいですね!

GETORADE ACTIVE

最後は、先ほど紹介した「GETORADE」の別バージョン「GETORADE ACTIVE」。

600mlで$3.50、日本円で262円。見た目も味もミネラルウォーターに近いですが、ほんのりベリーの味がします。

キャップをクルッと回すとそのまま飲めるようになっていますが、「POWERADE」のキャップに比べると作りが中途半端ですね。

  • エネルギー 1カロリー
  • カリウム 14g
  • ナトリウム 45mg

さいごに

個人的には、お手頃価格でミネラル補給もできる「MAXIMUS」がおすすめです。

余談ですが、シドニー滞在中にモルテンドリンクをまとめ買いしてきました。世界トップレベルのマラソン選手が愛用するモルテンドリンクは、日本で買うと高いですからね。

シドニーで唯一、モルテンドリンクを取り扱っているのが「FASTGEAR」というスポーツショップ。仕事が終わってからダッシュでお店に向かい、閉店5分前に滑り込むことができました。

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Profile

tomo(とも)です。マラソンがライフワークの36歳。外資系IT会社員・二児パパしながら「マラソンブロガー」として活動中。夢は、福岡国際マラソン出場と、非エリート系プロランナーになること。

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