【シドニー】オペラハウスを目指して、人気ランニングコースを走ってきた
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【シドニー】オペラハウスを目指して、人気ランニングコースを走ってきた

オーストラリアのシドニーでランニングしたい方のために、シドニー湾沿いを走るコースを解説。私が2019年5月に走った時の様子も紹介します。ハーバーブリッジやオペラハウスのすぐ近くを走れるコースですが、個人的には王立植物園から眺める景色がおすすめです。

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TOMO

この記事の目次

シドニーとは?

シドニー(Sydney)は、オーストラリア南東部にあるニューサウスウェールズ州の州都です。人口550万人を擁するオーストラリア最大の都市でもあり、世界中から旅行客が訪れます。日本とは季節がほぼ真逆で、12月の「真夏」にクリスマスを迎えることでも有名です。逆に毎年8月に開催されるシドニーマラソンは、日本の2〜3月並みの涼しい気候で快適に走れます。

今回は出張でシドニー中心部に5泊6日滞在した際、週末にシドニー湾沿いのコースをランニングしてきました。

アクセス

シドニーは日本から直行便で9〜10時間でアクセスできます。日本との時差は1時間(サマータイム時は2時間)しかなく、仕事や出張で訪れても時差ボケに悩まされないのが魅力です。シドニー中心部はバスや路面電車(ライトレイル)の公共交通が充実しており、また湾内はフェリーでも移動できます。

ランニングコース

今回走ったコースは次のとおり。ほぼ海沿いのコースを海岸線をなぞるように走っています。

  • ダーリングハーバー
  • バランガルー保護区
  • ピア
  • ハーバーブリッジ
  • ザ・ロックス
  • 王立植物

参考までにSTRAVAの走行データを載せておきます。走行距離は8.3km、走行時間は55分でした。

ダーリングハーバー

かつては倉庫街があり、今はお洒落なベイサイドタウンに生まれ変わったダーリングハーバー(Darling Harbour)。周辺には、水族館やレストランなどがあります。この日は日曜日の午後だったので、大勢の観光客で溢れかえっていました。日中は人が多いので、走るなら朝がおすすめです。

バランガルー保護区

ダーリングハーバーを北上するとバランガルー保護区(Barangaroo Reserve)というエリアが広がります。緑豊かな公園があり、海沿いからの景色が最高。土で固められたダートコースを進んでいくと、突如現れるハーバーブリッジの姿に感動します。

ピア

バランガルー保護区からシドニー・オペラハウスに向かう途中にピア(Pier)と呼ばれる大桟橋のあるエリアを通過します。昔使われていた倉庫が今でも残っており、オシャレなカフェやレストラン、ショップに生まれ変わっています。

ハーバーブリッジ

バランガルー保護区からシドニー・オペラハウスへ向かう途中にハーバーブリッジ(Harbour Bridge)の下を通過。真下から見ると、その大きさに圧倒されます。

橋の下から見るシドニー・オペラハウスも素敵です。毎年9月に開催される「シドニーマラソン」ではランナーのためにハーバーブリッジが封鎖され、スタート直後にハーバーブリッジのど真ん中を走って横断できます。

ザ・ロックス

ピアの倉庫街とひと味違う倉庫街がザ・ロックス(The Rocks)というエリア。こちらは石造りの倉庫が多いです。

歴史的な建造物が多く残るエリアには、オシャレなショップやレストランが軒を連ねています。

シドニー・オペラハウス

シドニーのシンボル的存在でもあるシドニー・オペラハウス(Sydney Opera House)は、近くで見るとその規模と荘厳さに圧倒されます。

建物の周りは1周することができ、オペラハウスの屋根にも近づけます。よく見るとホワイトとベージュのタイルで構成されています。スウェーデン製の特注タイルが約100万個も使われているそうです。ちなみに「シドニーマラソン」はシドニー・オペラハウスの前でフィニッシュします。

王立植物園

シドニー中心部の東側に位置する王立植物園(The Royal Botanic Garden)は、シドニー・オペラハウスの隣にあり、市民の憩いの場となっています。ランニングにおすすめなのが、シドニー湾(Sydney Harbor)沿いのコース。ハーバーブリッジとシドニー・オペラハウスを見ながら走れます。

植物園だけあって、園内では日本では見かけない変わった植物をよく見かけます。

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