旅ランニング｜大阪・中之島：1周6km

2022/12/22更新ともらん

マラソンブロガーのtomoです。

大阪市の中心部に位置する「中之島」はリバーサイドに沿ってランニングすると6kmほどで1周できます。

特におすすめなのが、中之島の東側に広がる中之島公園。バラの季節にはバラ園を散策したり、近くの名建築巡りを楽しんだりできます。

旅行や出張で大阪を訪れた際には、中之島でランニングしてみてはいかがでしょうか。

アクセス

中之島（なかのしま）は、大阪府大阪市北区にある2つ川に挟まれた中洲地帯です。

JR大阪駅から南へ1km、徒歩20分ほどでアクセスできます。Googleマップで見るとツチノコのような形をしており、細長い土地にオフィスやホテル、マンションなどの高層ビルが軒を連ねています。

中之島を挟む2つの川の名前は「土佐堀川」と「堂島川」です。江戸時代には、それぞれ「表川」と「裏川」とも呼ばれており、いずれも一級河川です

中之島の北側を流れる土佐堀川には、かつて蔵屋敷や船着場があったそうです。

南側を流れる堂島川には、久留米藩、広島藩などの蔵屋敷が立ち並んでいたそうです。

2018年10月に大阪を訪れた際に、中之島を走る機会に恵まれました。

リバーサイドを1周すると実測値で6kmほど。北側のリバーサイドテラスは走りやすく、東側の中之島公園には歴史的建造物やバラ園などの見どころがたくさん。

今回は、中之島のちょうど真ん中あたり、肥後橋の交差点から時計回りで走り始めます。

土佐堀川を左手にみながら、中之島遊歩道を進んで行きます。

ずっと歩道が続くのかと思いきや、途中から狭い、殺風景な道路へ。

しばらく走り続けると、中之島の西側の先端にある中之島西公園に出ました。公園といっても、隅から隅まで歩いて10秒もかからないくらい小さな公園です。

中之島西公園で折り返し、今度は中之島の北側へ。北西エリアは歩道が整備されていて走りやすかったです。

途中から「NAKANOSHIMA BANKS」と書かれたオシャレな雰囲気に様変わり。BANKS（バンクス）とは「銀行」ではなく、「川岸」の意味です。

ウッドデッキ風の歩道がオシャレですね。ここでは数名のランナーとすれ違いました。

大阪市役所に向かって歩道を進んで行きます。

大阪市役所から見えるこちらの建物は日本銀行大阪支店。どこかで見覚えがあるなと思ったら、東京の日銀本店と同じ建築様式ですね。

その近くにある水晶橋も必見。こちらは歩道者専用となっています。

中之島の東エリアには中之島公園があります。ちなみに下の地図では、左側が東方面。

中之島公園の一角にあるバラ園は見応えがありました。時期にもよりますが、今回訪れた10月初旬はちょうど満開の時期を迎えていました。

いろんな品種が植えられているので、それぞれ見比べてみると面白いですよ。こちらは「うらら」という名の品種。

バラ園（ローズガーデン）を通り抜けて東側の先端へ。

中之島公園で折り返して中之島の南側へ向かいます。

南西エリアも歩道が整備されています。

こちらのれんが造りの建物は大阪市中央公会堂です。雰囲気が東京駅に似ていると思ったら、東京駅を設計した辰野金吾氏が設計を手掛けています。

この辺りは中之島緑道と呼ばれ、所どころにアート（彫刻）作品が展示されています。