〔大阪でランニング〕中之島のリバーサイドを1周する6kmコース
大阪府大阪市でランニングしたい方のために、土佐堀川と堂島川に挟まれた中之島のリバーサイドを1周する6kmコースを解説。私が2018年10月に走ってきた時の様子も紹介します。北側のおしゃれなウッドデッキ遊歩道から東側のバラ園・歴史的建造物まで、大阪の都心を満喫できるコースです。
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TOMO
この記事の目次
中之島とは？
中之島（なかのしま）は大阪府大阪市北区にある土佐堀川と堂島川の2つの川に挟まれた中洲地帯です。細長い土地にオフィスやホテル、マンションなどの高層ビルが軒を連ねており、JR大阪駅から南へ徒歩約20分の場所に位置します。江戸時代には川沿いに蔵屋敷や船着場が並んでいた歴史ある地域です。
今回は大阪出張のついでに、中之島のリバーサイドを1周してきました。
アクセス
最寄駅は大阪メトロ四つ橋線・肥後橋駅で、駅を出てすぐ中之島に入れます。JR大阪駅からは徒歩約20分です。
ランニングコース
今回走ったコースは次のとおり。
- 肥後橋交差点からスタート（時計回り）
- 中之島遊歩道を西端へ
- 中之島バンクスの北側遊歩道を東へ
- 中之島公園・バラ園を経由
- 中之島緑道・大阪市中央公会堂を経由
- 肥後橋交差点に戻ってフィニッシュ
参考までにSTRAVAのコース情報を載せておきます。走行距離は6kmでした。
中之島遊歩道（南側〜西側）
中之島の北側を流れる土佐堀川には、かつて蔵屋敷や船着場があったそうです。
南側を流れる堂島川には久留米藩・広島藩などの蔵屋敷が立ち並んでいたそうです。
中之島のちょうど真ん中あたり、肥後橋の交差点から時計回りで走り始めます。
土佐堀川を左手に見ながら中之島遊歩道を進んで行きます。
ずっと歩道が続くのかと思いきや、途中から狭い殺風景な道路へ。
しばらく走り続けると中之島の西側先端にある中之島西公園に出ました。ここで折り返します。
中之島バンクス（北側）
中之島西公園で折り返し、中之島の北側へ。北西エリアは歩道が整備されていて走りやすかったです。
途中から「NAKANOSHIMA BANKS」と書かれたおしゃれな雰囲気に様変わり。BANKSとは「銀行」ではなく「川岸」の意味です。
ウッドデッキ風の歩道がおしゃれですね。ここでは数名のランナーとすれ違いました。
大阪市役所に向かって歩道を進んで行きます。
大阪市役所から見えるこちらの建物は日本銀行大阪支店。東京の日銀本店と同じ建築様式で、同じく辰野金吾氏が設計を手掛けています。
その近くにある水晶橋も必見。歩行者専用となっています。
中之島公園（東側）
中之島の東エリアには中之島公園があります。公園の一角には約4,000ものバラが花を咲かせます。見頃は5月〜6月と10月〜11月。今回は10月初旬でちょうど満開の時期を迎えていました。
いろんな品種が植えられているので見比べてみると面白いですよ。こちらは「うらら」という名の品種。
バラ園（ローズガーデン）を通り抜けて東側の先端へ。
中之島公園で折り返して中之島の南側へ向かいます。
南西エリアも歩道が整備されています。
こちらのれんが造りの建物は大阪市中央公会堂です。東京駅を設計した辰野金吾氏が設計を手掛けています。雰囲気が東京駅に似ているわけですね。
この辺りは中之島緑道と呼ばれ、所どころにアート（彫刻）作品が展示されています。