【ソウル】南山公園の周回コースを走ったら、市内が一望できた
韓国・ソウルでランニングしたい方のために、ロープウェイ山麓駅から南山公園の散策路（1周7.5km）を半周してNソウルタワーをめぐる約7kmコースを解説。私が2025年3月に走ってきた時の様子も紹介します。道幅10mの専用散策路・漢陽都城の石造城壁・ソウル市内の絶景と、ランナーにとって遊園地のような公園です。
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TOMO
この記事の目次
南山公園とは？
南山公園は標高270mの南山（ナムサン）を中心に整備された公園です。頂上付近にはNソウルタワー（南山タワー）や市内を一望できる展望台があり、ソウル有数の観光スポットとして知られています。1周7.5kmの散策路やトレイルコースが整備されており、地元のランナーにも人気のスポットです。
韓国ソウルの南山公園を走ってきました
— tomo. @ともらん (@tomorunblog) March 27, 2025
1周7.5kmの南山散策路やトレイルコース、南山タワーへ続く階段コース等があり、ランナーにとって遊園地みたいなスポット pic.twitter.com/BZFNZVkFdy
アクセス
ソウル駅・南大門・明洞（ミョンドン）からアクセスしやすく、頂上まではロープウェーで登れます。
ランニングコース
今回走ったコースは次のとおり。
- ロープウェイ山麓駅からスタート
- 散策路（1周7.5km）を時計回りで半周
- 途中でNソウルタワーに寄り道
- 山麓駅へ階段を下ってフィニッシュ
参考までにSTRAVAのコース情報を載せておきます。走行距離は約7km、獲得標高は約250mでした。
1周7.5kmの散策路
こちらは現地の案内板です。赤い線が1周7.5kmの散策路のルートです。
山麓から散策路に至るルートは何ヶ所かありますが、ロープウェイの山麓駅から向かうのが分かりやすいです。
ロープウェイ駅から頂上に向かって階段を登ると散策路に合流します。
散策路は道幅が約10mで、右側通行の歩行者・ランナー専用です（自転車禁止）。地元の方々がウォーキングやランニングを楽しんでいました。
コースはクネクネと曲がる場所が多く起伏もあります。
所々に展望台があり、ソウル市内を一望できます。こちらは北側の明洞方面の景色です。
Nソウルタワーに寄り道
散策路から逸れてNソウルタワーを目指します。一車線の道路と歩道が続きます。
南側の展望台からはソウル市内を流れる漢江（ハンガン）がチラッと見えました。
途中で石造りの城壁の跡を発見。14世紀末に建てられた漢陽都城の城壁の面影を残しています。
城壁の近くには漢陽都城トレイルコースの登山口があります。
Nソウルタワーが近づいてきました。塔の高さは236mですが、南山の山頂付近にあるため海抜は479mになります。
タワーの展望台に登らなくても、麓の展望台から十分景色を楽しめます。
帰り道はタワーの麓から階段をひたすら降りてロープウェイ山麓駅まで戻ります。
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