【こんぴらさん 観光ラン6km】表参道〜奥社の1368段を駆け上ってきた
最終更新日:

【こんぴらさん 観光ラン6km】表参道〜奥社の1368段を駆け上ってきた

香川県琴平町でランニングしたい方のために、琴平駅から表参道・本宮・奥社をめぐる6kmコースを解説。私が2024年8月に走ってきた時の様子も紹介します。表参道から本宮まで785段・本宮から奥社まで583段の計1,368段の石段を走って登るプチ登山です。奥社は午後5時に閉鎖されるので時間に注意しましょう。

当ブログは広告・アフィリエイトから収入を得ていますが、PR案件・商品提供はお断りしており、ランニングアイテムは全て自費で購入しています。

マラソンがライフワークの40代ランナー。YouTubeX.comでも発信中。フルマラソン自己ベスト2時間47分13秒(2025)、Six Star Finisher(2026)。詳しいプロフィール

TOMO

この記事の目次

こんぴらさんとは?

こんぴらさん(金毘羅さん)は、香川県仲多度郡琴平町にある「金刀比羅宮」の通称です。琴平山(別名:象頭山)の中腹に本宮があり、さらに山奥に奥社が鎮座しています。表参道から本宮まで785段、本宮から奥社まで583段の石段があり、神社参拝というよりプチ登山の感覚です。午後6時から翌朝6時まで境内立ち入り禁止で、奥社へ続く道は午後5時に閉鎖されます。

アクセス

最寄駅は土讃線・琴平駅と琴平線・琴電琴平駅です。いずれも高松市の中心部から電車で約1時間でアクセスできます。最寄駅から表参道まで徒歩約15〜20分です。

ランニングコース

今回走ったコースは次のとおり。

  • こんぴら温泉の旅館からスタート
  • 琴平駅→表参道→本宮(785段)を経由
  • 奥社(本宮からさらに583段)を経由
  • 石段を下り旅館に戻りフィニッシュ

参考までにSTRAVAのコース情報を載せておきます。走行距離は6km、獲得標高は327mでした。奥社は午後5時に閉鎖されるので遅くとも午後4時までには登り始めましょう。詳しくは公式サイトを参照。

本宮と奥社の位置・石段の数が確認できるこんぴらさんの案内マップ

こちらは現地で見つけた案内マップです。

琴平駅

高松方面と高知方面を結ぶ土讃線・琴平駅の駅舎

土讃線・琴平駅からスタートします。高松方面と高知方面を結ぶ電車が乗り入れています。

象の頭に似ていることから象頭山とも呼ばれる琴平山がこんぴらさんがある山

琴平駅を出ると建物の合間から琴平山が見えました。象の頭に似ていることから「象頭山」とも呼ばれます。こんぴらさんはこの山の中腹にあります。

高松駅至近の高松築港駅と琴電琴平駅を結ぶこんぴらさん参詣のためのローカル線・琴電琴平駅

琴電琴平駅の駅舎も見えてきました。高松築港駅とここを結ぶローカル線で、こんぴらさん参詣のための路線でもあります。

こんぴら表参道

お店が軒を連ねる一本道からスタートする表参道

琴電琴平駅から5分ほどで表参道の入口にたどり着きました。最初はお店が軒を連ねる一本道を進んでいきます。

ここから本宮まで785段ある石段の始まり

途中から石段になります。ここから本宮まで785段です。

1本100円で杖のレンタルもある表参道

1本100円の杖のレンタルもありました。石段は最初は傾斜が緩やかですが途中から一気にキツくなります。

本宮と間違えやすい表参道の大門

本宮が見えてきた!と思ったらまだ入口の「大門」でした。

本宮手前にある旭社

さらに登り続けると今度は「旭社」です。本宮まであと少しです。

こんぴらさん本宮

785段の石段を登りきった先にある金刀比羅宮の本宮

785段を登りきって本宮に到着しました。旅の安全祈願のお参りをしてきました。

琴平の街並みだけでなく遠く瀬戸内海まで見渡せる本宮の展望台からの景色

本宮の展望台からは琴平の街並みと遠く瀬戸内海まで見渡せます。疲労が一気に抜けた気がしました。

こんぴらさん奥社

午後5時の閉鎖に間に合うギリギリ4時55分に奥社の登山口に到着

本宮からさらに583段の石段を登ると奥社に参拝できます。ただし奥社へ続く道は午後5時に閉鎖されます。手元のGarminは16時55分。ギリギリ間に合いました。

奥社へ向かう途中に通り過ぎる奥社に最も近い菅原神社

奥社へ向かう途中、常磐神社・白峰神社・菅原神社を通り過ぎます。こちらは奥社に最も近い菅原神社です。

なかなか終わりが見えてこない奥社への石段

石段を登っても登ってもなかなか終わりが見えてきません。

長い石段を登りきった先にようやく見えてくる朱色の奥社

長い石段を登りきると朱色の奥社が見えてきました。サッとお参りを済ませてすぐに下山します。

イノシシ出没に伴う危険防止のためと書かれた奥社の登り口の閉門

下山後、奥社の登り口はこのように閉門されていました。「イノシシ出没に伴う危険防止の為」という案内がリアルです。

登りと違い周囲の景色を楽しみながら下山できる参道の石段

登りは足元ばかりに気を取られますが、下山では景色を楽しみながら走れます。

           

香川県の大会&ランニングコース

香川県の旅ランやマラソン大会の様子をお届け。

旅ランの最新記事

「旅先で走る × 走って旅をする」をテーマに、日本や世界各国の魅力的なランニングコースを紹介します。