【ミズノ マルチポケットパンツ】収納抜群。ランニングショーツの完成系（動画あり）
ランニングでスマホや給水ボトルを持ち運びたいので、ミズノのランニングショーツ「マルチポケットパンツ」を購入しました。価格は6,600円。ウエスト周りの「360度ポケット」の収納力と安定感が抜群ですが、ジッパー式インナーポケットが使いづらいので、その辺りも含めて詳しくレビューしていきます。
当ブログは広告・アフィリエイトから収入を得ていますが、PR案件・商品提供はお断りしており、ランニングアイテムは全て自費で購入しています。
ミズノ マルチポケットパンツ
お得なセール情報
- 【楽天市場】父の日ギフト ポイント最大10倍
- 【Amazon】新作シューズ発売で旧作がお得：ゲルカヤノ32｜ゴースト17｜ゴースト16｜ウエーブライダー29｜ウエーブライダー28
マラソンがライフワークの40代ランナー。YouTubeとX.comでも発信中。フルマラソン自己ベスト2時間47分13秒（2025）、Six Star Finisher（2026）。詳しいプロフィール
TOMO
この記事の目次
レースや練習でウエストポーチを使わず手ぶらで走るために、ミズノのマルチポケット付きランニングパンツ「マルチポケットパンツプラス」を購入しました。価格は6,600円。ウエスト周りの「360度ポケット」の収納力と安定感が抜群ですが、ジッパー式ポケットが使いづらいので、その辺りも含めて詳しくレビューしていきます。
- 【結論】ランニングショーツの完成系
- 360度ポケット
- 収納力がハンパない
- 安定感も素晴らしい
- でもジッパー式ポケットは使いづらい
- インナーブリーフ付きは直営店限定
- フルマラソンの自己ベスト更新に貢献
- 冬はロング裏起毛を愛用
- 【追記】コスパ重視ならティゴラがおすすめ
【結論】ランニングショーツの完成系
マルチポケットパンツは、レースなどの長距離走でウエストポーチを使いたくないランナーにおすすめです。ウエスト周りに配置された「360度ポケット」にはスマホやエナジージェル、給水ボトルまで収まり、ランニング中も揺れにくい設計になっています。
作っているのは、日本を代表するスポーツ用品メーカーのミズノ。こちらの商品は2018年に発売され「80秒に1枚売れる」大ヒット商品に育て上げました。年々改良が加えられると同時に、ロングパンツやインナーブリーフ付きなど、バリエーションも豊富です。
360度ポケット
マルチポケットパンツには大きく「ショート丈」「ミドル丈/ハーフ丈」「ロング丈/7分丈」の3つの丈の長さが選べます。主な違いは次のとおり。
| ショート丈 | ミドル丈/ハーフ丈 | ロング丈/7分丈 | |
|---|---|---|---|
| 360度ポケット | 有り | 有り | 有り |
| サイドポケット | – | 有り | 有り |
| ジップポケット | – | 有り | 有り |
| インナーブリーフ | – | 選択可 | – |
| タイツ | – | – | 選択可 |
| 裏起毛 | – | – | 選択可 |
今回はハーフ丈の「マルチポケットパンツプラス」というモデルを購入しました。主な特徴は次のとおり。
- 収納は360度ポケット、ジップポケット、サイドポケット
- サイズはS〜2XL
- 股下はメンズ18cm、レディース16cm
- 定価は6,600円
前面から見た様子。股下は18cmあり、左右にサイドポケットが2つ、左足に反射材のロゴを配置しています。全モデルに共通しているのが、ウエスト周りに配置された「360度ポケット」。前面は中ポケットが1つ、小ポケットが2つ。前面の中ポケットの中にはジッパー式ポケットがあり、小銭や自宅の鍵、カード類を安全に保管できます。
背面から見た様子。「360度ポケット」は小ポケットが1つ、真ん中に大ポケットが1つ、そして細ポケットが2つ。
内側にはドローコードを配置し、ウエスト周りを細かく調整できます。
収納力がハンパない
マルチポケットパンツの最大の魅力は、「360度ポケット」の恐るべき収納力です。サイドポケットとジッパーポケットを除くと、前面に3つ、背面に4つ、合計7つのポケットがあります。ここでは収納例を紹介します。
前面ポケット
まず前面の中ポケットはスマホを保管するのにちょうど良いサイズ感。6.1インチの「iPhone 15」なら余裕で入りますし、6.7インチの「iPhone 16 Pro Max」でもギリギリ収納できます。小ポケットにはエナジージェルが1袋ずつ入ります。無理すれば2袋ずつ押し込めます。
こちらがスマホとエナジージェルを1袋ずつ入れた状態です。中ポケットの形をよく見ると、下から上にかけて幅が狭くなっており、ランニング中の上下動でスマホが飛び出さないよう工夫されています。日々の練習ではジェルを2袋も持ち運ばないので、小ポケットに自宅の鍵を入れています。
背面ポケット
背面ポケットは左側に小ポケットがあり、こちらもエナジージェルを入れるのにちょうど良いサイズ。真ん中の大ポケットには給水ボトル（400ml）を入れています。右側の細ポケットは細すぎて使い勝手が良くありませんが、細めのエナジージェルを入れたり、エナジージェルを半分に折って入れたりできます。
こちらがエナジージェルと給水ボトルを入れた状態。給水ボトルは少し窮屈そうですが、スペースに余裕があるよりは揺れにくくなります。
安定感も素晴らしい
これだけの荷物を詰め込んで走っても大丈夫なのか？と最初は不安になりますよね。通常、スマホや給水ボトルのように重さのあるものは多少揺れたりしますが、実際に走ってみると「360度ポケット」はほとんど揺れを感じません。ただ荷物をたくさん収納できるだけじゃない。収納力と安定感の高さの両立こそ、ミズノの「マルチポケットパンツ」の強みであり、なぜこれがロングセラーなのか理解できます。
でもジッパー式ポケットは使いづらい
個人的には、前面の中ポケットにあるジッパー式インナーポケットは使いづらいと感じました。恐らくランニング中でも飛び出す心配がないようにジッパーを付けたのでしょうが、「360度ポケット」が優秀すぎて、私は自宅の鍵は小ポケットに入れて走っています。
唯一、役立つ使い方としては、小銭を入れておくとポケットの中でジャラジャラしないことぐらいでしょうか。でも私はキャッシュレス派なので、小銭を持って走ったことはありません。別に使わなければ良いじゃん、とも思いましたが、スマホを出し入れする度に、ジッパーの金具が当たるのが嫌なんですよね。ここだけは改善してほしい。
インナーブリーフ付きは直営店限定
個人的には「これにインナーブリーフが付いていたら完璧なのに」と思います。インナーブリーフとは下着のこと。私は「マルチポケットパンツ」の下にボクサーショーツを履いていますが、インナーブリーフ付きだと下着が不要になる上に、パンツと体の一体感が増します。ただ最近、公式サイトを確認したら、直営店限定でインナーブリーフ付きモデルを販売しているようです。
フルマラソンの自己ベスト更新に貢献
ミズノの「マルチポケットパンツ」は、1秒でも速く走りたいレースでの使用にも耐えられます。人生初のサブエガ（フルマラソン2時間50分切り）を達成した時も「マルチポケットパンツ」を履いて、スマホとジェル3袋をポケットに入れて走りました。
金沢マラソン2023の黄色は、ハッピーイエローでした！完走タイムは2時間49分31秒。PB更新＆初サブエガ💪上り坂のある前半は寝て走り、18kmから3:55/kmの攻めの走り。35km以降も粘りました。金沢の皆さん有難う！
— ともらん！ (@tomorunblog) October 29, 2023
👟Metaspeed Edge+
🧦Tabio Racing Run
🍸Maurten Drink Mix 320
🍼Aminosaurus Gel pic.twitter.com/FAoGHvsuca
また「さいたまマラソン2024」でも使う機会があり、サブエガからさらにタイムを縮めることができました。勝負レースでも安心して使えます。
さいたまマラソン2024を2時間47分21秒で完走しました！自己ベスト＆2度目のサブエガ。ペースは基本4:00/km、19-36kmは3:50/kmまで攻めの走り。我が地元さいたま市の皆さん有難う！
— tomo. (@tomorunblog) February 12, 2024
🍼Amino Saurus Gel Elite
👟Brooks Hyperion Elite 4
🧦Tabio Racing Run Nanogrip
🩳Mizuno Multi Pocket Pants pic.twitter.com/mqVtXMHFfQ
冬はロング裏起毛を愛用
「マルチポケットパンツ」はあまりにも使い勝手が良いので、冬の寒い季節でも履きたくなります。そんな要望に応えてくれるのがロング丈。中でも私が愛用しているのが裏起毛仕様のロング丈です。生地は裏側が細かく起毛しており、肌触りが良くて温かい。ストレッチ性も高く、ロングパンツとロングタイツの中間のような履き心地です。もちろんウエスト周りには「360度ポケット」を配置しています。
【追記】コスパ重視ならティゴラがおすすめ
ミズノの「マルチポケットパンツ」は発売当初は4,000円台だと記憶していますが、今や物価高騰もあり、6,000円台になりました。ネット通販でセール中はもう少し安く買えることもありますけどね。それでもコスパを重視するランナーなら、ティゴラの「マルチポケットパンツ」は検討の余地があります。唯一、給水ボトルを入れて走ると揺れが気になりますが、ミズノの「360度ポケット」並みの収納力があり、スマホやジェル、自宅の鍵なら揺れずに持ち運べます。
お得なセール情報
- 【楽天市場】父の日ギフト ポイント最大10倍
- 【Amazon】新作シューズ発売で旧作がお得：ゲルカヤノ32｜ゴースト17｜ゴースト16｜ウエーブライダー29｜ウエーブライダー28
動画レビュー
他にもYouTubeチャンネル「ともらん！」ではランニングアイテムのレビューや旅ラン、マラソン大会の動画をほぼ週1のペースで更新しています。もっと見る
関連記事
こちらの動画では、ミズノの「マルチポケットパンツ」の収納力を詳しく解説しています。
購入ガイド
本記事で紹介したアイテムは以下の通販サイトより購入できます。
ミズノ マルチポケットパンツ
TIGORA マルチポケット ランニングショーツ
ミズノ マルチポケットパンツ ロング 裏起毛
MIZUNOの最新記事
MIZUNO（ミズノ）は日本を代表するスポーツブランド。ランニングシューズは「MIZUNO ENERGY」や「WAVE PLATE」など独自技術を採用。スピード重視のウエーブリベリオン、安定感重視のウエーブライダー、万能型のネオゼンやネオビスタ等のシリーズが有名です。
【レビュー】MIZUNO ブレスサーモ ランニング ビーニーは、冬ランの必需品
MIZUNO Hyperwarp Eliteレビュー【エネルギーリターンが最高】
【株主優待】アシックスとミズノの新作シューズをお得に買う方法
【ミズノ ウエーブライダー29 レビュー】買うなら前作28がおすすめ
【レビュー】Mizuno ネオビスタ2：独特の柔らかさがクセになる
ランニングウェアの最新記事
新作ランニングウェアを自費で購入して、忖度なしで徹底レビュー。走るモチベーションが上がるウェアからレースウェアまで、季節ごとに最適なランニングウェアを提案します。
