【ミューズの森チャレンジ2019 レポート】親子4人、ファンラン1.5kmにもチャレンジ
2019年6月9日に埼玉県秩父市の秩父ミューズパークで「秩父宮記念ミューズの森チャレンジロードレース2019」が開催されました。今回は10kmの部と親子ランの部の2本立てで参加。10kmはネットタイム41分18秒で前年比1分22秒の短縮、親子ランは妻と娘たちと初めて家族4人で同じレースを完走しました。
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この記事の目次
【結果】10km 41分18秒&親子ラン1.5km
まずは結果ですが、10kmはネットタイム41分18秒で完走しました。昨年の42分40秒から1分22秒の短縮です。
秩父宮記念ミューズの森チャレンジロードレースの10kmの部を完走しました!タイムは41分18秒。昨年より1分32秒改善できて嬉しい!
— tomo.run|マラソンブロガー (@tomorunblog) June 9, 2019
昨年は3~5kmの標高差140mの「激坂」で撃沈。今年は前半をセーブしたので、後半は粘れました💪 pic.twitter.com/9UYlKF0ntq
大会の特徴
ミューズの森チャレンジロードレースは毎年6月に埼玉県秩父市のレジャー・スポーツ施設「秩父ミューズパーク」を舞台に開催される大会。種目は10km・親子ランなど複数あり、家族連れでも楽しめるのが大きな魅力です。
コースの特徴
10kmの部では、秩父ミューズパークならではの起伏の多いコースを走ります。2〜3kmは下り坂、4〜5kmは上り坂、いずれも高低差140mの激坂です。その後、森の中を駆け抜け、ラスト3kmは秩父ミューズパークのメインロードとも言える「スカイロード」を走ります。
レース展開
昨年の経験を活かして、今年はスタートからセーブして走りました。前半の激坂で脚を使い切らないよう注意し、後半もダレずに走り切ることができました。とはいえ、やっぱり10kmの部のアップダウンは半端ないです。
走行データ(10kmの部)
参考までにSTRAVAの走行データを載せておきます。前半激坂・後半スカイロードのプロフィールです。
PICA秩父のコテージに前泊
昨年同様に、今回もレース前日に現地入りして、会場近くのコテージに泊まりました。お世話になったのは「PICA秩父」。キャンプサイトやコテージ、食堂や大浴場などがあり、大自然の中で手軽にキャンプ・コテージライフが楽しめます。
コテージに宿泊し、夜はテラスでバーベキューを楽しみました。
ミューズの森チャレンジロードレースの会場までは歩いて3分。朝はのんびり朝食をとることができます。チェックアウトの時間も遅いので、レース後にコテージでシャワーを浴びてから帰路につけるのも便利。家族で遠征する場合、子どもたちが退屈しないようにアスレチックやゴーカートなどの遊び場が近くにあるのもPICA秩父の魅力です。
分かっていたけど、やっぱり激坂はキツい
10kmの部は、昨年から続き2度目のチャレンジとなります。昨年は高低差140mの激坂で撃沈しましたが、今年はスタートからセーブしていたので、後半もダレずに走り切ることができました。とはいえ、やっぱり10kmの部のアップダウンは半端ないです。完走タイムはネットタイムで41分18秒でした。昨年よりも1分22秒短縮することができました。
フィニッシュ後は家族4人で親子ラン完走
親子ランの部は、全長1.5kmのコースを保護者と小学生の子どものペアで走ります。今回は、自分と長女、妻と次女でペアを組み、親子4人で同じレースに参加しました。親子ランは「スカイロード」とその周辺を走るフラットなコースで小さな子どもでも無理なく走れます。
レースではとにかく無理をさせず、娘たちが苦しまずに走れるペースを心がけました。子どもたちが「ランニングは苦しい」と感じてしまったら、走ることに苦手意識を持ってしまいますからね。とはいえ、苦しみを乗り越えた時の達成感も走る楽しみのひとつ。ゴールが見えるラスト300mは「もうすぐゴールだから頑張ろうか」と背中を押しました。
川内優輝さんのご家庭のような「マラソン一家」を目指しているわけではありませんが、娘たちにはランニングの楽しさを学んでもらえると嬉しいです。完走タイムは、自分と長女が9分切り、妻と次女が10分切りの結果となりました。
秩父宮記念ミューズの森チャレンジロードレースの親子ランを完走しました!距離は1.5km
— tomo.run|マラソンブロガー (@tomorunblog) June 9, 2019
初めて親子四人で一緒に走りました。妻はこのためにシューズ&ウェアを新調。小3と小1の娘たちも歩かずにフィニッシュ pic.twitter.com/tdkj5HMkOu
参考までにSTRAVAの走行データを載せておきます。
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