【上尾運動公園】1周800m、競技場外周のジョギングコースを走ってきた
埼玉県上尾市でランニングしたい方のために、上尾運動公園の1周800mのジョギングコースを解説。私が2022年3月に走ってきた時の様子も紹介します。楕円形のカーブが緩く200m毎に距離表示があり、スピード練習に最適なコースです。
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マラソンがライフワークの40代ランナー。YouTubeとX.comでも発信中。フルマラソン自己ベスト2時間47分13秒（2025）、Six Star Finisher（2026）。詳しいプロフィール
TOMO
この記事の目次
上尾運動公園とは？
上尾運動公園は1967年の第22回国民体育大会の主会場として建設された公園です。敷地内には陸上競技場・サブトラック・テニスコート・体育館・児童公園があります。陸上競技場の周りには1周800mのジョギングコースが整備されており、スピード練習に最高の環境です。
アクセス
最寄駅はJR高崎線・上尾駅で、東口から1kmほど、国道17号（中山道）沿いに位置します。車の場合は公園北側の北駐車場が停めやすいです。
ランニングコース
今回走ったコースは次のとおり。
- 児童公園近くのスタート・ゴール地点からスタート
- ジョギングコースを反時計回りに1周（800m）
- スタート・ゴール地点に戻ってフィニッシュ
参考までにSTRAVAのコース情報を載せておきます。
ジョギングコースのスタート・ゴール地点は児童公園の近くにあります。
緑色に塗られたジョギングコースは舗装されていて走りやすいです。
こちらがコースマップ。スパイクシューズは禁止されています。
コースは原則、反時計回りで走ります。200m毎に距離表示があるのでスピード練習にも便利です。
こちらはスタートから600m付近の様子。コース沿いに公衆トイレが3ヶ所ありました。
公園の外周を1周すると1.5kmほどになりますが、歩道が狭いのでランニングにはおすすめできません。
こちらは陸上競技場の隣にあるサブトラック（補助競技場）。有料かつ予約制です。
楕円形のコースはカーブが緩く、スピードを出してもコーナリングで減速しません。隣の「さいたま水上公園」とは陸橋でつながっているので、2つの公園を行き来すれば面白いコースが作れます。
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