【塩原温泉】渓谷歩道を走った後の温泉が最高だった
栃木県那須塩原市の塩原温泉でランニングしたい方のために、温泉街からアクセスしやすい「塩原自然研究路」や「前山八方ヶ原線歩道」、箒川沿いに整備された「塩原渓谷歩道」のコースを解説。私が2022年10月に走った時の様子も紹介します。温泉に浸かる前にひとっ走りしてみてはいかがでしょうか。
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TOMO
この記事の目次
塩原温泉とは？
塩原温泉（しおばらおんせん）は、栃木県那須塩原市にある1200年以上の歴史を持つ温泉郷。10種類ある泉質のうち6種類が揃い、箒川（ほうきがわ）沿いの渓谷に歴史ある温泉旅館が点在しています。飲泉や「にごり湯」が好きな方にはおすすめです。家族旅行で塩原温泉の旅館に1泊2日滞在しました。ちょうど紅葉が美しい季節でもあり、紅葉狩りを兼ねて周辺の散策路や遊歩道をランニングして来ました。
今日は栃木県の塩原温泉郷で旅ランしてきました！
— tomo.run｜マラソンブロガー (@tomorunblog) October 29, 2022
塩原渓谷歩道→塩原自然研究路→前山八方ヶ原線歩道→塩原渓谷歩道（やしおコース）のややマニアックなコースです
動画は塩原自然研究路のひとコマ。近くに「小太郎茶屋」という渓谷沿いに佇む有名なお茶屋さんがあります pic.twitter.com/eqoGADYZKl
アクセス
塩原温泉の住所は、栃木県那須塩原市塩原。栃木県の北部、ちょうど宇都宮と会津若松の真ん中あたりに位置します。東北新幹線が停車する那須塩原駅からバスで約70分。車だと最寄りの東北自動車道・西那須野塩原ICから30分ほど。渋滞がなければ東京から2〜3時間でアクセスできるのも那須塩原の魅力です。
ランニングコース
今回走ったコースは、塩原自然研究路→前山八方ヶ原線歩道→塩原渓谷歩道（やしおコース）→国道400号の順です。走行距離は11.4km、走行時間は1時間15分でした。
塩原自然研究路
塩原温泉街の外れに「塩原自然研究路」の入口があります。温泉街から標高1184mの「新湯富士山」を経て、新湯温泉まで行ける散策路です。ただし新湯温泉まで往復すると長旅になるので、今回は標高710mの「須巻富士山」を走ります。起伏の激しいトレイルランニングが楽しめました。
山頂では「川崎大師厄除不動尊像」を拝むことができます。
また塩原自然研究路の近くに「小太郎茶屋」という有名なお茶屋さんがあります。渓谷沿いに佇み、インスタ映えするスポットです。ぜひランニングのついでに寄り道することをおすすめします。
前山八方ヶ原線歩道
塩原温泉ビジターセンターと八方ヶ原を結ぶ「前山八方ヶ原線歩道」という散策路があります。
鹿股川沿いに整備されたコースは全長8.1km、標高差約500m。起伏に富んだトレイルランニングが楽しめます。
ビジターセンターから1kmほど北上すると「仙人岩吊橋」という有名な吊橋に差し掛かります。近くの大岩に仙人が暮らしていたという言い伝えがあるそうですが、その岩は崖崩れで埋もれてしまい、今では名前だけが残っています。
塩原渓谷歩道（やしおコース）
起伏が緩やかなコースを走りたいなら、塩原温泉ビジターセンターと箒川ダムを結ぶ「塩原渓谷歩道 やしおコース」がおすすめです。
ビジターセンターから国道400号に出て福渡橋を渡ると、箒川沿いの散策路に出ます。
しばらく走り続けると「不動の足湯」があります。地元の有志が作った足湯は無料で利用することができます。タオルを持って走れば、休憩によさそうですね。
「やしおコース」は起伏が緩やかで足場も比較的安定しています。急な斜面がある場所には階段が設けられているので、子連れでも散策が楽しめます。
箒川ダムに近づくと「布滝」という有名な滝があり、近くに立派な展望台が設けられていました。
最後に、柵で覆われた歩道を走って「箒川ダム」を横切ります。その上の駐車場が「やしおコース」の終着点です。全長13kmの「塩原渓谷歩道」はまだ続きます。箒川ダムから全長3.3kmの「回顧コース」を進んでいくと「回顧の吊橋」までたどり着けます。
国道400号
最後は国道400号を走って塩原温泉に戻ります。歩道のない場所もあるので注意が必要ですが、足場の安定したアスファルトの道を走りながら箒川の渓谷美が楽しめます。
以下は国道400号から見た「布滝」です。車だと簡単に駐車することはできませんが、ランニングならちょっと立ち止まって写真を撮ることができます。
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