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旅ランニング｜見沼自然公園：木陰の多い周回1.2kmのクロカンコース

埼玉県

マラソンブロガーのtomoです。

埼玉県さいたま市にある「見沼自然公園」を走ってきたので紹介します。

さいたま市の緑地帯として知られる見沼田んぼの一角にあり、園内ではクロスカントリー走が楽しめます。

コースの8割が木陰になっているため、真夏でも涼しく走れます。

目次と内容

アクセス

見沼自然公園は、埼玉県さいたま市緑区にある公園です。

最寄りの埼玉高速鉄道線・浦和美園駅から約4km、JRさいたま新都心駅から約7km離れています。

浦和美園駅、JR浦和駅東口、JR東浦和駅、JR大宮駅東口からはバスが出ています。

園内には無料の駐車場もあります。「tomo」の自宅からは片道7kmありますが、ランニングする時は走って往復し、家族を連れてくる時はマイカーで向かいます。

コース

園内には不整地の遊歩道があり、1周すると1.2kmのクロスカントリー走が楽しめます。

また、コースの8割以上が木陰になっているため真夏は涼しくて助かります。日向と日陰だと、体感温度が10度ぐらい違ってきますからね。

こちらは駐車場から一番奥のエリア。まるで森の中を走っているような感じです。

園内には広々とした芝生のエリアもあるので、遊歩道から外れて芝生の上を走るのも良さそう。

クロスカントリー走は脚に負担をかけずに心肺が鍛えられ、さらにバランス感覚も向上します。

公衆トイレや水飲み場もあるので安心です。夏はよくここで水分補給をしています。

芝生の広場には、江戸時代の治水家、井沢弥惣兵衛（いざわ やそべえ）の銅像があります。日本全国で治水プロジェクトを手がけた人物で、この辺り一帯に広がる「見沼代用水」も彼の代表作のひとつです。

おまけ

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