〔千歳市でランニング〕千歳水族館・千歳川・青葉公園をめぐる10kmコース
北海道千歳市でランニングしたい方のために、千歳駅からサケのふるさと千歳水族館・千歳川沿い・支笏湖公園自転車道・青葉公園をめぐる約10kmコースを解説。私が2024年6月の千歳JAL国際マラソン前日に走ってきた時の様子も紹介します。サケが泳ぐ清流・緑のトンネル・道内屈指の総合公園と、スルーされがちな千歳市の魅力を堪能できるコースです。
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TOMO
この記事の目次
千歳市とは？
千歳（ちとせ）市は北海道中部に位置する人口10万人弱の市です。「支笏洞爺国立公園」や北海道の空の玄関口「新千歳空港」があります。新千歳空港から札幌など周辺都市への通過点として知られていますが、千歳川でのサケ漁・支笏湖など魅力的なスポットが点在しています。
明日は千歳JAL国際マラソン走ります！羽田→新千歳はJAL A350-900機材。エコノミークラスでも非常に快適でした pic.twitter.com/FTsRRF09kg
— ともらん！ (@tomorunblog) June 1, 2024
アクセス
千歳駅は札幌駅から約30分、苫小牧駅から約20分でアクセスできます。新千歳空港からはJR快速エアポートで2駅7分です。
ランニングコース
今回走ったコースは次のとおり。
- 千歳駅からスタート
- サケのふるさと千歳水族館に寄り道
- 千歳川沿いを上流（西）へ向かい支笏湖公園自転車道へ
- 青葉公園を1周して
- 千歳川沿いを下って千歳駅に戻りフィニッシュ
参考までにSTRAVAのコース情報を載せておきます。走行距離は約10kmでした。
千歳駅
千歳駅東口からスタートします。セブンイレブンやセイコーマート・ホテル・飲食店があり観光客にもフレンドリーです。
インディアン水車通り商店街を直進して千歳水族館を目指します。100m毎に案内板があるので道に迷いません。
サケのふるさと 千歳水族館
千歳駅から約10分で「サケのふるさと 千歳水族館」に到着。「道の駅サーモンパーク千歳」に併設されています。手前にある「インディアン水車」は秋の一時期だけ千歳川に設置され、年間約20万尾のサケを捕獲するそうです。
水族館の見どころは大水槽。大きなサケやマスが優雅に泳いでいました。
感動したのが「自然の千歳川をのぞく窓」。館内の地下に降りると大きなガラス張りの窓の向こうに千歳川の様子が見えます。普通に魚が泳いでいました。
千歳川・支笏湖公園自転車道
水族館を後にして千歳川の遊歩道を上流に向かって走ります。
青葉公園の近くまで来ると「支笏湖公園自転車道」の案内板を発見。支笏湖まで約26kmの自転車道が整備されています。
緑のトンネルの中を進んでいきます。
自転車道のすぐ近くには千歳川が流れています。水質がきれいで川底が見えますが、意外と水流が早くて驚きました。
青葉公園
「おはよう橋」を渡り千歳川を渡って「青葉公園」に入ります。総面積約100ヘクタール（東京ドーム約21個分）の道内屈指の総合公園です。
陸上競技場前を起点に1周3.616kmの「青葉公園周回コース」が整備されており、500m毎に距離表示もあります。
地面は不整地で脚に優しく、カズラの木のトンネルの中を走ります。
こちらは中央広場の大噴水です。
千歳駅へ
支笏湖公園自転車道を経由して千歳駅へ戻ります。途中、千歳川のすぐ隣に「42km フルマラソン」と書かれた看板を目にしました。「千歳JAL国際マラソン」の42km地点です。