【軽井沢ハーフマラソン2024 レポート】ラスト4kmは大迫傑選手と奇跡の並走
2024年5月19日に長野県軽井沢町で「軽井沢ハーフマラソン2024」が開催されました。今回はハーフマラソンの部に参加。17kmで隣のランナーに「前を走っている大迫さんですよ」と声をかけられ、そのままラスト4kmを大迫傑選手と一緒に走り、1時間24分17秒で完走しました。こんなことってあるんですね！
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マラソンがライフワークの40代ランナー。YouTubeとX.comでも発信中。フルマラソン自己ベスト2時間47分13秒（2025）、Six Star Finisher（2026）。詳しいプロフィール
TOMO
この記事の目次
- 【結果】ハーフ1時間24分17秒
- 軽井沢プリンスホテルで前泊
- スタート地点の軽井沢プリンスホテルスキー場駐車場へ
- 前半は旧軽井沢・南ヶ丘別荘エリア
- 後半は17kmから大迫傑選手と並走
- フィニッシュ後は家族とプリンスショッピングプラザへ
- 使用したランニングアイテム
【結果】ハーフ1時間24分17秒
まずは結果ですが、ネットタイム1時間24分17秒、グロスタイム1時間24分36秒でした。今回は記録は狙わず、無理のないペースで走り切ることが目標。前半戦は余裕でしたが、後半戦の13〜14kmあたりで苦しみ、ペースダウンを許してしまいます。ところが15km以降に復活し、ラスト4kmは大迫さんと並走することだけに集中していて、ペースのことは忘れていました。
軽井沢ハーフマラソン2024を1時間24分17秒で完走しました！17km地点で大迫傑選手に追いつき、ゴールまで並走させていただきました。軽井沢の皆さん有難うございました！
— tomo. (@tomorunblog) May 19, 2024
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大会の特徴
軽井沢ハーフマラソンは、毎年5月に長野県の軽井沢を舞台に開催されるロードレース（公式サイト）。種目はハーフマラソン（21.0975km）とファミリーペア（2.1km）の部があります。陸連公認コースではありませんが、マラソンシーズンが終わり大会数が減る5月中旬に走れる数少ない大会です。
コースの特徴
スタート・ゴール会場は軽井沢駅南口の「軽井沢プリンスホテルスキー場駐車場」。コースは旧軽井沢のメインストリートや南ヶ丘エリアの別荘地、中軽井沢周辺などを巡ります。起伏は概ねフラットですが、陸橋やアンダーパスが所々にあり、ボディーブローにじわじわと効いてきます。
走行データ
参考までにSTRAVAの走行データを載せておきます。
軽井沢プリンスホテルで前泊
今回は埼玉県の自宅から参加するため、レース前日に現地入りして「軽井沢プリンスホテル ウエスト」で1泊2日滞在しました。軽井沢駅南口から徒歩10分、会場まで徒歩15分とアクセスの良さが魅力でした。
もちろん大宮駅から北陸新幹線に乗れば当日に現地入りすることも可能ですが、家族旅行を兼ねて泊まりがけの日程を組み、マイカーで軽井沢へ向かいました。そしてホテルでチェックインした後は、父と一緒に旧軽井沢〜雲場池エリアをジョギングしてきました。
今日は軽井沢へ。Elevenses Tea Roomsで英国流カーボローディングをしてから、父と一緒に旧軽井沢〜雲場池エリアをジョギングしてきました pic.twitter.com/WDvVPsrWaR
— tomo. (@tomorunblog) May 18, 2024
スタート地点の軽井沢プリンスホテルスキー場駐車場へ
スタート会場のある「軽井沢プリンスホテルスキー場駐車場」の住所は、長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢1016-87。
レース当日の日程はこんな感じ。
- 06:15 起床
- 06:30 朝食
- 08:00 ホテルを出発
- 08:35 スタートブロック整列
- 09:00 スタート
- 12:30 軽井沢を出発
- 15:00 自宅に到着
朝食は和食でしっかり準備
レース前日は家族と別行動。自分がレースに参戦している間、家族は軽井沢駅前のプリンスショッピングプラザでお買い物です。レースの前はやっぱり和食が良いですね。味噌汁と牛丼、その他、おかず類を少しずつ。シメはバナナヨーグルトにしました。
プリンスショッピングプラザを抜けて2km
一旦部屋に戻り、家族が寝ている横でストレッチをしました。そして、プリンスショッピングプラザを抜けて大会会場を目指します。端から端まで2kmほど。ウォームアップにちょうど良い距離です。
会場のある軽井沢プリンスホテルスキー場駐車場に到着すると、ちょうどオープニングセレモニーが始まったところでした。荷物はビニール袋に入れて預けられますが、今回はホテルから手ぶらで来ました。
スタート・フィニッシュ地点は軽井沢プリンスホテルスキー場駐車場の目の前の道路に設置されます。スタート25分前からスタートブロックに整列できるのですが、道路も通路も狭くてゴチャゴチャしていました。号砲を待っている間、Xで繋がっているA氏と初めてお会いして雑談を楽しみました。
前半は旧軽井沢・南ヶ丘別荘エリア
号砲とともに走り始めます。軽井沢駅南口に向かい、プリンスショッピングプラザの手前で地下道に入ります。コースは概ねフラットなのですが、陸橋やアンダーパスなどが所々にあり、ペースを注意しないとボディーブローのように効いてきます。
地下道を抜けて、軽井沢駅北口からメインストリートの軽井沢本通りを北上します。そして旧軽井沢通りの入口で折り返し、今度は青山通りを南下します。
道路が6方向に伸びる「軽井沢ラウンドアバウト」を通過。左右どちら周りなんだろう？と、どうでも良いことを考えていましたが、右回りでした。
陸橋を越えて、再び北陸新幹線の南側へ移動し、南ヶ丘の別荘エリアに入ります。
この辺りはザ・軽井沢という感じですね。新緑のトンネルの中を駆け抜けていきます。
別荘エリアを抜けて、北陸新幹線沿いの道路を進んでいきます。ちょうど浅間大橋のところが中間地点でした。ここまでは4:00/kmを切るペースで無理なく走れています。
後半は17kmから大迫傑選手と並走
中間地点を過ぎると「湯川ふるさと公園」に入ります。子ども向けの遊具があり、多くの子連れファミリーを見かけました。
公園を後にすると今度は中軽井沢駅に向かって、緩やかな上り坂を直進します。この辺りから少し疲れを感じ始めました。中軽井沢駅付近で折り返し、南ヶ丘の別荘エリアへ戻ります。
17kmあたりで、すぐ隣を走っているランナーが「前にいる人、大迫さんですよ」と話しかけてくれました。大迫さんとは、日本を代表するマラソンランナーの大迫傑さんです。「東京マラソン2020」でマラソン男子日本記録を更新し、「東京五輪2020」でマラソン男子6位入賞。今年の「パリ五輪2024」のマラソン男子の日本代表にも選ばれています。
招待選手でも大会ゲストでもないのに何故？と思いましたが、近づいてみると確かに大迫さんです。どうやらお知り合いのレースをサポートされていたようです。そうでなければハーフマラソンを4:00/kmペースで走っていないですよね。
軽井沢ハーフマラソン2024のラスト4kmは大迫傑選手（白のシューズ）の後を追いました。4:00/kmペースなのにスロージョグのよう…。そしてフォームが本当に美しい pic.twitter.com/dp2XOtaERh
— tomo. (@tomorunblog) May 19, 2024
あとで気づいたのですが、この時に大迫選手が履いていたのはNIKEの「ペガサス41」。まだ発売前でしたが、デイリートレーナー4:00/kmペースで軽やかに履きこなしている様子は、さすがだな…と感心しました。
というわけで、フィニッシュまでのラスト4kmは大迫さんと（勝手に）並走させていただきました。4:00/kmペースでも、まるでスロージョグのように楽々と走られていました。そしてフォームが本当に美しい…。
最後は3:45/kmぐらいまでペースアップしました。3:00/kmとかだったらついて行けないので、お知り合いの方の走力が自分と同じくらいで良かったです。
フィニッシュ後は家族とプリンスショッピングプラザへ
完走後は一旦ホテルに戻り、大浴場で汗を流してきました。追加料金なしでチェックアウト時間を延長できて助かりました。その後、家族とプリンスショッピングプラザで買い物をしてから、埼玉県の自宅へ向かいました。
使用したランニングアイテム
最後に今回のレースで使用したランニングアイテムを紹介します。それぞれ詳しいレビュー記事が読めるので「関連記事」に載せておきます。
軽井沢ハーフマラソン2024はこれで走ります！スタート時の予想気温は19℃。1時間半くらいで無理なく走れるといいな pic.twitter.com/tLc0kkobvM
— tomo. (@tomorunblog) May 18, 2024
シューズはAsicsの「メタスピードエッジパリ」をレースで初めて使いました。ハンドリングのしやすさは「メタスピードエッジプラス」と同じ。ポンポンと跳ねるように進みながらも安定感は抜群。素晴らしいシューズでした。その他、ランニングウェアはいつものスタメンを着用しました。
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