4/26（金）10.7kmジョグ

娘の習い事の待ち時間にリカバリージョグ。ポイント練習の翌日でしたが疲れはそれほど感じず。シューズはPuma Velocity Nitro 3を着用。このシューズ、購入した時はまったく期待していませんでしたが、今ではお気に入りです。

4/25（木）1.3kmインターバル走5本＋5kmジョグ

今日はポイント練習の日。1300mを3:40-3:45/kmペースで走りました。半年前なら3本目でバテていましたが、今日は7〜8割の出力で走り切ることができました。シューズはMizuno Wave Rebellion Flash 2を着用。

4/23（火）12.0kmジョグ

雨の中、娘の習い事の待ち時間にリカバリージョグ。最近はお迎えの時間に合わせて走り終えるのが上手くなりました。シューズはBrooks Ghost Maxを着用。