ともらん!

読めば走りたくなるマラソンブログ

練習日誌

3/8(日)名古屋シティマラソン(ハーフ)

3/6(金)10kmジョグ

さいたま新都心エリアを軽くジョグ。週末のハーフマラソンは気持ちよく走れそう。シューズはON Cloudmonster 3を着用。

3/4(水)400mインターバル+7kmジョグ

今日も陸上競技場を訪れ400mインターバル走を5本走りました。前後に7kmジョグ。花粉症がつらい。シューズはON Cloudmonster 3を着用。

3/3(火)8kmジョグ

雨の中、5:00/kmペースで近所をジョギング。今日は防寒ウェアに防水シェルを重ね着して走りました。シューズはSalomon Aero Blaze 3 GRVL GORE-TEXを着用。

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