ともらん！

怪我でランオフ中

ランオフ期間の過ごし方と考えたこと

5/10（日）仙台国際ハーフマラソン

4:00/kmペースでの完走を目指して走りましたが、10km手前で左膝に痛みが走り休憩。その後、何とか復活して完走することができました。シューズはMIZUNO Hyperwarp Eliteを着用。レースレポートはこちら

5/9（土）15km旅ラン

宮城県仙台市の「仙台大観音」と「水の森公園」までランニングしてきました。シューズはNEW BALANCE 1080 v15を着用。

5/7（木）14kmジョグ

さいたま新都心〜見沼田んぼをゆるりとジョギング。最近は走りの調子が良くて気分も上々。シューズはAsics Gel-Kayano 32を着用。