練習日誌
4/26（日）ロンドンマラソン
4/15（水）300mインターバル走
陸上競技場でポイント練習。今日は300mを3:30/km→4:30/kmで2本走り、それを10セット繰り返すメニュー。1セットあたりは余裕で走れますが、これを積み重ねていくと結構疲れました。シューズはAsics Metaspeed Edge Tokyoを着用。
4/14（火）13kmラン
さいたま新都心エリアでランニング。シューズは待ちに待ったNIKE Pegasus 42を着用。
4/13（月）1000m+200mインターバル走
陸上競技場でポイント練習。1000mを走ってから200mスプリント。5本走る予定が3本が精一杯でした。シューズはAsics Metaspeed Sky Parisを着用。
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