ともらん！

8/30（日）北海道マラソン2026

7/26（日）6kmジョグ

浦和の夏祭りの見学を兼ねて北浦和〜浦和を往復。祭りの会場は人が多すぎて走れず、迂回して戻りました。シューズはHOKA Clifton Proを着用。

7/25（土）20kmジョグ

気温35℃でしたが、見沼代用水の日陰コースを中心に6:00/kmペースで20km。仙台国際ハーフで膝を痛めてから2ヶ月半で、やっと20km走れるまでになりました。シューズはMIZUNO Wave Rider 30を着用。

7/24（金）12kmジョグ

北浦和〜さいたま新都心を6:00/kmペースでゆるくジョギング。今日も10km超の距離にチャレンジして、膝を痛めずに完走できました。シューズはBROOKS Ghost 18を着用。