練習日誌
4/11(土)織田フィールド5000m
4/8(水)20kmラン
仕事を早めに切り上げて20km走るつもりが、娘が珍しく急に熱を出し、病院の付き添いへ。それでもしっかり20km走り切りました。シューズはLI-NING Red Hare 9 Proを着用。
4/7(火)11kmラン
娘の高校入学式の前にサクッとランニング。シューズは先日中国滞在中に購入したLI-NING Red Hare 9 Proを着用。
4/6(月)1kmインターバル
陸上競技場で1kmインターバル走を3:30/kmペースで4本。本当は5本走りたかったけど、寝不足の状態では無理でした。シューズはBrooks Hyperion Elite 5を着用。
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