練習日誌
4/15(火)10kmペース走
フルマラソン自己ベストのペース(3:55/km)で10km走ってきました。シューズはNike Vaporfly 4を着用。スピード練習での使用感は、正直微妙でした…。
4/13(日)16kmラン
雨の中、娘の習い事の待ち時間にランニング。シューズは届いたばかりのNike Vaporfly 4を着用。雨には強いシューズです。
4/12(土)21kmジョグ
最初に長女と一緒に4kmジョグ。持久走に向けて練習したいとのこと。それから自分ひとりで17kmのクロカン走。トータルでハーフマラソンの距離を走りました。シューズはHokaの最新作Hoka Clifton 10を着用。
出走レース
4/27(日)佐渡トキマラソン
2/24(祝)大阪マラソン
2時間47分13秒で完走(自己ベスト更新)レースレポートはこちら