練習日誌
4/11（土）織田フィールド5000m
3/23（月）6kmビルドアップ
陸上競技場で2km毎に4:05/km → 3:50/km → 3:35/kmにペースアップするビルドアップ走。シューズはBrooks Hyperion Elite 5を着用。
3/22（日）14kmラン
娘の「推し活」の送迎のため東京都立川市へ。待ち時間に国営昭和記念公園のウォーキングコースを走ってきました。シューズはHYBEX HX LENSを着用。
3/21（土）11kmビルドアップ
18kmビルドアップを走る予定が途中で左膝が痛くなり、11kmで終了。2年前に痛めた膝の調子がよろしくない。シューズはAsics Metaspeed Sky Parisを着用。
新着記事
雑誌 Number Do 「50代で自己記録を更新するための」RUNの最適解 レビュー
ADIDAS Hyperboost Edge レビュー【ブースト超えの反発力】
HYBEX HX LENS レビュー【機能美を極めた日本発ランニングシューズ】
【名古屋ランニング】名古屋城1周3kmと周回コース1,270m
PALATINOSE チャレンジャー パワーリキッド レビュー【味が苦手】
名古屋シティマラソン2026を走ってきた【Half 1:27:00】
ON Cloudmonster 3レビュー【心も弾む三層構造クッション】
CB JAPAN 靴を大切に洗える洗濯ネット レビュー【期待しすぎは禁物】
おたふく手袋 ヒートブースト ハイネック【高コスパな長袖シャツ】
【2026年2月】走行距離198km。ブルガリアンスクワットに挑戦
SIXPAD メディカルコア レビュー【インナーマッスル強化は微妙】
THE NORTH FACE Vectiv Forward レビュー【信者待望のロードランシューズ】
高評価＆愛用中
【レビュー】Elecom クリップストラップ：スマホの命綱
【レビュー】The North Face ワンマイル12：通勤ランに最適化されたリュック
YAMATUNE Endurunner Socks レビュー【長距離走でもムレずに快適】
【レビュー】On クラウドサーファートレイルWP：水陸両用ランニングシューズ
【レビュー】Shokz OpenRun Pro 2：Type-C対応に感激！
FINETRACK スカイトレイルパンツ レビュー【長距離走でも快適】
【レビュー】The North Face サーマル バーサ グリッド クルー：冬ラン長袖シャツの定番
【レビュー】Panasonic ボディトリマー：美脚ランナー爆誕！
【レビュー】Mizuno ウエーブライダー28：安定性とフィット感がさらに向上
AKAISHI 5本指トレーナーPRO【履くだけで足裏が強くなる】
OMRON 低周波治療器 レビュー【1周まわって有線が便利】
ADIDAS Boston 13 レビュー【欠点1つ。気にならなければ最高のシューズ】
おすすめ記事
ガーミンはいくらで売れるのか？実際の買取価格を公開
【瀬戸内しまなみ海道】今治〜尾道を2泊3日で走る旅【全長80km】
ガーミン歴10年のランナーがカロスに乗り換えた理由
【淡路島1周ランニング】アワイチ150kmを5日間で走ってみた
【ニューヨークシティマラソン2019】Six Star4個目！フル3:04:46【PB】
【ベルリンマラソン2018】Six Star3個目獲得！フル3:07:36【PB】
ランナーが貰って困らないプレゼント【2025年予算別】
【ボストンマラソン2023】Six Star5個目獲得！フル3:01:42
マラソン大会の持ち物チェックリスト【初心者泊まりがけ】
通勤ランのメリットと、私が習慣化した方法
マラソンの水ぶくれの正しい対処法【外科医直伝】
