
1月〜4月は不調続きでしたが、5月に入りようやく吹っ切れました。月間走行距離も9ヶ月ぶりに300km超え。
ふくらはぎがパンパンに腫れています。走り過ぎだからでしょうか。
5月最終日はサクッと14kmジョグ。9ヶ月ぶりに月間走行距離が300kmを超えました。
1900mインターバル走を4本走る予定でしたが、力尽きて3本でやめておきました。
代わりにクールダウンを兼ねて7kmジョグを追加。
6:00/kmペースのリカバリージョグ。走り終えた途端に雨が降り始めて、ちょっぴり得した気分でした。
最高気温は27℃。暑い…暑すぎる…。そんな中、田園風景が広がる見沼田んぼエリアを22km走りました。
これまでにレースや旅ランで走ったことのある国内外のエリアをまとめました。
当ブログ「ともらん」について、よくある質問のまとめ。
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マラソンをライフワークにしているアラフォー男性です。埼玉県に在住、都内IT企業に勤めながらマラソンブロガーとして活動中。本名は桑原智彦。プロフィール詳細へ
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