練習日誌
4/26（日）ロンドンマラソン
4/15（水）300mインターバル走
陸上競技場でポイント練習。今日は300mを3:30/km→4:30/kmで2本走り、それを10セット繰り返すメニュー。1セットあたりは余裕で走れますが、これを積み重ねていくと結構疲れました。シューズはAsics Metaspeed Edge Tokyoを着用。
4/14（火）13kmラン
さいたま新都心エリアでランニング。シューズは待ちに待ったNIKE Pegasus 42を着用。
4/13（月）1000m+200mインターバル走
陸上競技場でポイント練習。1000mを走ってから200mスプリント。5本走る予定が3本が精一杯でした。シューズはAsics Metaspeed Sky Parisを着用。
新着記事
SALOMON Sense Aero 2in1 Trail レビュー【収納力抜群のランパン】
NIKE Pegasus 42 レビュー【ペガサスシリーズ最高の完成度】
【織田フィールド5000m記録会】あえて苦手種目に挑み続ける理由
【ソウルでランニング】トレイルと花見が楽しめる三清公園
ON Speed Pack 18L Lite レビュー【仕事終わりに運動したい人に最適】
LI-NING Red Hare 9 Pro レビュー【コスパ以外の魅力あり】
【ともらん！2026年3月】VO2Max急落の焦りと、ロンドンマラソンへの執念
【昭和記念公園ランニング】おすすめは森のコース5,600m
雑誌 Number Do 「50代で自己記録を更新するための」RUNの最適解 レビュー
ADIDAS Hyperboost Edge レビュー【ブースト超えの反発力】
HYBEX HX LENS レビュー【機能美を極めた日本発ランニングシューズ】
【名古屋ランニング】名古屋城1周3kmと周回コース1,270m
高評価＆愛用中
【レビュー】The North Face ランニング アンイーブン ドライ：コスパ最高のソックス
【レビュー】The North Face エンデュリストレイルショーツ：レースパンツにおすすめ
【レビュー】The North Face サーマル バーサ グリッド クルー：冬ラン長袖シャツの定番
DNS R.E.D. エネルギードリンク レビュー【味良し、コスパ良し】
【レビュー】IROTEC バーベル・ダンベルセット：単品で買えば良かった…と後悔
VITAS Amino4 エナジージェル レビュー【新たな定番マラソン補給食】
ALMOND OAK Travel Backpack 25L+5L【ワンバッグトラベルに最適】
【レビュー】パーテックス ライトジャケット：重さ100gの防水シェル
THE NORTH FACE Verb Light Running Pants レビュー【通勤ランに最適】
WELLBE Shake Hands レビュー【ウエストに差し込むランニングボトル】
ALTRA Torin 8 GTX レビュー【防水ゼロドロップシューズ】
【レビュー】ごるっち：足裏ゴルフボールマッサージの決定版
おすすめ記事
【ボストンマラソン2023】Six Star5個目獲得！フル3:01:42
通勤ランのメリットと、私が習慣化した方法
【淡路島1周ランニング】アワイチ150kmを5日間で走ってみた
【ベルリンマラソン2018】Six Star3個目獲得！フル3:07:36【PB】
【東京マラソン2019】祝サブ3達成！フル2:58:46【PB】
【日光街道でランニング】日本橋〜東照宮140kmを4日間で走ってみた
マラソン大会の持ち物チェックリスト【初心者泊まりがけ】
ガーミン歴10年のランナーがカロスに乗り換えた理由
ガーミンはいくらで売れるのか？実際の買取価格を公開
初めての「旅ラン」ガイド【おすすめコース】
ランナーが貰って困らないプレゼント【2025年予算別】
