ともらん!

読めば走りたくなるマラソンブログ

練習日誌

3/8(日)名古屋シティマラソン(ハーフ)

2/20(金)10kmラン

「京都マラソン2026」から4日間の完全休養を挟み、久しぶりに10km走りました。まだ疲労が残っており、レースでは相当な負荷がかかっていたんだなと改めて実感します。シューズはTHE NORTH FACE Vectiv Forwardを着用。

2/15(日)京都マラソン(フル)

2026年春の勝負レース。自己ベストを狙うはずが、26km以降に糸がプツンと切れたように失速して3時間3分台でフィニッシュ。シューズはMIZUNO Hyperwarp Eliteを着用。レースレポートはこちら

2/14(土)10kmジョグ

「京都マラソン2026」の前日に現地入りして、受付会場に向かう前に京都御所〜下鴨神社〜鴨川をジョギングしてきました。シューズはNEW BALANCE 1080 v15を着用。

新着記事

SIXPAD メディカルコア レビュー【インナーマッスル強化は微妙】
3 ★★★☆☆

SIXPAD メディカルコア レビュー【インナーマッスル強化は微妙】

THE NORTH FACE Vectiv Forward レビュー【信者待望のロードランシューズ】
4 ★★★★☆

THE NORTH FACE Vectiv Forward レビュー【信者待望のロードランシューズ】

京都マラソン2026(Super Mario Bros. 40th)を走ってきた【Full 3:02:53】

京都マラソン2026(Super Mario Bros. 40th)を走ってきた【Full 3:02:53】

OLENO S-70 レビュー【足に馴染みすぎるランニングソックス】
5 ★★★★★

OLENO S-70 レビュー【足に馴染みすぎるランニングソックス】

【2026年】おすすめランニングソックス5選。コスパ重視、レース用、冬用など

【2026年】おすすめランニングソックス5選。コスパ重視、レース用、冬用など

【観音寺ランニング】標高400m「天空の鳥居」まで走ってきた

【観音寺ランニング】標高400m「天空の鳥居」まで走ってきた

DARN TOUGH ラン 1/4ソック レビュー【生涯保証の靴下】
4 ★★★★☆

DARN TOUGH ラン 1/4ソック レビュー【生涯保証の靴下】

【2026年1月】走行距離313km。インナーマッスルを鍛える

【2026年1月】走行距離313km。インナーマッスルを鍛える

香川丸亀国際ハーフマラソン2026を走ってきた【Half 1:26:12】

香川丸亀国際ハーフマラソン2026を走ってきた【Half 1:26:12】

新宿シティーハーフマラソン2026を走ってきた【10km 37:29】

新宿シティーハーフマラソン2026を走ってきた【10km 37:29】

【東京ランニングコース】ゴミの島「海の森公園」を走ってきた

【東京ランニングコース】ゴミの島「海の森公園」を走ってきた

NEW BALANCE 1080 v15 レビュー【唯一無二のクッション】
5 ★★★★★

NEW BALANCE 1080 v15 レビュー【唯一無二のクッション】

高評価&愛用中

【レビュー】レック 省スペース靴スタンド:下駄箱の収納力が3割アップ
5 ★★★★★

【レビュー】レック 省スペース靴スタンド:下駄箱の収納力が3割アップ

MAMMUT Aenergy 12 レビュー【通勤ランリュックとして優秀】
5 ★★★★★

MAMMUT Aenergy 12 レビュー【通勤ランリュックとして優秀】

DJI Osmo Action Pro 5 レビュー【ランニング動画撮影の頼れる相棒】
5 ★★★★★

DJI Osmo Action Pro 5 レビュー【ランニング動画撮影の頼れる相棒】

MILESTONE Original Socks レビュー【触り続けたくなる足裏クッション】
4 ★★★★☆

MILESTONE Original Socks レビュー【触り続けたくなる足裏クッション】

ON Elite Run Socks レビュー【アキレス腱の保護パッドが秀逸】
5 ★★★★★

ON Elite Run Socks レビュー【アキレス腱の保護パッドが秀逸】

MILESTONE  Natty Shorts レビュー【唯一無二の収納ポケット】
4 ★★★★☆

MILESTONE Natty Shorts レビュー【唯一無二の収納ポケット】

【レビュー】The North Face ランニング アンイーブン ドライ:コスパ最高のソックス
5 ★★★★★

【レビュー】The North Face ランニング アンイーブン ドライ:コスパ最高のソックス

【レビュー】モルテン ドリンクミックス320:マラソン世界王者御用達のドリンク
5 ★★★★★

【レビュー】モルテン ドリンクミックス320:マラソン世界王者御用達のドリンク

MAMMUT Climate Gore-Tex Cap レビュー【折りたためる防水キャップ】

MAMMUT Climate Gore-Tex Cap レビュー【折りたためる防水キャップ】

【レビュー】The North Face サーマル バーサ グリッド クルー:冬ラン長袖シャツの定番
4 ★★★★☆

【レビュー】The North Face サーマル バーサ グリッド クルー:冬ラン長袖シャツの定番

【レビュー】Salomon ソフトフラスク:中身がジャバジャバしない給水ボトル
5 ★★★★★

【レビュー】Salomon ソフトフラスク:中身がジャバジャバしない給水ボトル

【レビュー】東急スポーツオアシス リセットポール
5 ★★★★★

【レビュー】東急スポーツオアシス リセットポール

おすすめ記事

【ボストンマラソン2023】Six Star5個目獲得!フル3:01:42

【ボストンマラソン2023】Six Star5個目獲得!フル3:01:42

【東京マラソン2019】祝サブ3達成!フル2:58:46【PB】

【東京マラソン2019】祝サブ3達成!フル2:58:46【PB】

ワールドマラソンメジャーズ制覇の道【Six Starsまで1つ】

ワールドマラソンメジャーズ制覇の道【Six Starsまで1つ】

ランナーが貰って困らないプレゼント【2025年予算別】

ランナーが貰って困らないプレゼント【2025年予算別】

【瀬戸内しまなみ海道】今治〜尾道を2泊3日で走る旅【全長80km】

【瀬戸内しまなみ海道】今治〜尾道を2泊3日で走る旅【全長80km】

【日光街道でランニング】日本橋〜東照宮140kmを4日間で走ってみた

【日光街道でランニング】日本橋〜東照宮140kmを4日間で走ってみた

【ベルリンマラソン2018】Six Star3個目獲得!フル3:07:36【PB】

【ベルリンマラソン2018】Six Star3個目獲得!フル3:07:36【PB】

【淡路島1周ランニング】アワイチ150kmを5日間で走ってみた

【淡路島1周ランニング】アワイチ150kmを5日間で走ってみた

マラソン大会の持ち物チェックリスト【初心者泊まりがけ】

マラソン大会の持ち物チェックリスト【初心者泊まりがけ】

マラソンの水ぶくれの正しい対処法【外科医直伝】

マラソンの水ぶくれの正しい対処法【外科医直伝】

初めての「旅ラン」ガイド【おすすめコース】

初めての「旅ラン」ガイド【おすすめコース】

通勤ランのメリットと、私が習慣化した方法

通勤ランのメリットと、私が習慣化した方法

新着動画