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練習日誌

8/30(日)北海道マラソン2026

7/26(日)6kmジョグ

浦和の夏祭りの見学を兼ねて北浦和〜浦和を往復。祭りの会場は人が多すぎて走れず、迂回して戻りました。シューズはHOKA Clifton Proを着用。

7/25(土)20kmジョグ

気温35℃でしたが、見沼代用水の日陰コースを中心に6:00/kmペースで20km。仙台国際ハーフで膝を痛めてから2ヶ月半で、やっと20km走れるまでになりました。シューズはMIZUNO Wave Rider 30を着用。

7/24(金)12kmジョグ

北浦和〜さいたま新都心を6:00/kmペースでゆるくジョギング。今日も10km超の距離にチャレンジして、膝を痛めずに完走できました。シューズはBROOKS Ghost 18を着用。

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