【本庄早稲田の杜クロスカントリー2018 レポート】起伏に富んだクロカンコース

2018年4月8日に埼玉県本庄市で「本庄早稲田の杜クロスカントリー2018」が開催されました。今回はクロスカントリー12kmの部に参加。ロードと山道が半々のコースで、最大の難所は傾斜のエグい上り坂。1週間後の「長野マラソン2018」に備えてセーブしつつ、ネットタイム52分26秒で完走しました。

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TOMO

この記事の目次

1. 【結果】クロカン12km 52分26秒
2. スタート地点の本庄総合公園へ
3. 本庄総合公園からロード〜山道の周回コース2周
4. フィニッシュ後は「つみっこ汁」でリカバリー

【結果】クロカン12km 52分26秒

まずは結果ですが、ネットタイム52分26秒、グロスタイム52分31秒でフィニッシュしました。1週間後に「長野マラソン2018」が控えているのでかなりセーブしましたが、アップダウンの多いクロカンコースにしては悪くないタイムだったと思います。

大会の特徴

本庄早稲田の杜クロスカントリーは毎年4月に埼玉県本庄市で開催される大会。種目はクロスカントリー（12km・8km）とロード（1.5km・6km・ハーフ）があります。クロスカントリーとは芝生や森林のアップダウンの多い自然道を走る競技で、ロードランより自然道を多く走り、トレイルランほど危険を伴わないのが特徴です。

コースの特徴

本庄総合公園の野球場をスタートし、園内の遊歩道〜川沿いのアスファルト道を経由して早稲田大学のキャンパスを目指します。3kmあたりで山の入口に差し掛かり、長い坂道を上り下り。4kmあたりからの山道は足場が悪く、道幅が狭いため追い越しはほぼ不可能。緩やかな起伏が続き、最後の傾斜のエグい上り坂が最大の難所です。この山道周回を2周してから本庄総合公園に戻ります。

走行データ

参考までにSTRAVAの走行データを載せておきます。ロード・山道半々のクロカンコースです。

スタート地点の本庄総合公園へ

自宅から大会会場までは同じ埼玉県内の移動のため、今回はレース当日に現地入りしました。JR高崎線・本庄駅〜会場間は大会専用の無料シャトルバスが運行しますが、今回は上越新幹線・本庄早稲田駅経由で向かいました。大宮駅〜本庄早稲田駅の方が1駅20分で圧倒的に速いのです。

本庄早稲田駅から会場まで徒歩20分

本庄早稲田駅から会場までは一本道なので道に迷う心配はありません。20分ほど歩くと本庄総合公園の入口が見えてきます。

シルクドームに荷物を預ける

本庄総合公園内にあるシルクドームに荷物置き場が設置されます。貴重品は1階の特設コーナーで預けられます。

本庄総合公園からロード〜山道の周回コース2周

本庄総合公園内にある野球場からスタートします。

園内の遊歩道を走り、川沿いのアスファルト道を経由して早稲田大学のキャンパスを目指します。3kmあたりで山の入口に差し掛かり、長い坂道を上り下りします。

4kmあたりで山道に入ります。足場が悪く、注意して走らないといつ転んでもおかしくないです。道幅が狭いので追い越しはほぼ不可能。

しばらく緩やかな起伏が続き、最後に傾斜のエグい上り坂が立ちはだかります。ここが最大の難所ですね。

ロードに出ると給水所があります。ここから山の入口に戻り、山道の周回コースをもう1周します。

2周した後は、川沿いのアスファルト道を経由して本庄総合公園に戻ります。

フィニッシュ後は「つみっこ汁」でリカバリー

本日の戦利品は、スポーツドリンク（カインズのプライベートブランド）と記録証でした。ついでにランナー全員が参加できる抽選会に参加し、何等賞か忘れましたが、景品に群馬県産のキュウリをいただきました。

本庄市のご当地グルメ「つみっこ汁」もご馳走になりました。ランナーなら1杯無料です。

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