【水戸黄門漫遊マラソン2025 レポート】印籠メダルをゲット（動画あり）
2025年10月26日に茨城県水戸市で「水戸黄門漫遊マラソン2025」が開催されました。今回はフルマラソンの部に参加。レース当日は曇りで気温16℃と最高のマラソン日和でしたが、記録は狙わずにサブ3を目指して、2時間58分7秒で完走。念願の印籠メダルもゲットしました。
当ブログは広告・アフィリエイトから収入を得ていますが、PR案件・商品提供はお断りしており、ランニングアイテムは全て自費で購入しています。
マラソンがライフワークの40代ランナー。YouTubeとX.comでも発信中。フルマラソン自己ベスト2時間47分13秒（2025）、Six Star Finisher（2026）。詳しいプロフィール
TOMO
この記事の目次
- 【結果】フル2時間58分7秒
- ドーミーイン水戸で前泊
- スタート地点の水戸市中心部へ
- 前半はイーブンペースで貯金を作る
- 後半は37km以降ペースダウン
- フィニッシュ後は印籠メダルをゲット
- レースで使ったランニングアイテム
【結果】フル2時間58分7秒
まずは結果ですが、ネットタイム2時間58分7秒、グロスタイム2時間58分16秒で完走しました。一応、目標は達成できたので結果オーライと言いたいところですが、37km以降のペースダウンはいつもながらの課題です。
そして最高のコンディションでも、サブスリーは苦しかった。このサブスリーを余裕で走れるぐらいにならないと、現自己ベストの先の2時間45分、2時間43分は見えてきません。
水戸黄門漫遊マラソン2025を2時間58分7秒NTで完走しました！ほぼ目標通りのイーブンペースでしたが、37km以降のペースダウンはいつもながらの課題。完走メダルの印籠が眩しすぎる。水戸市＆関係者の皆様、有難うございました！
— ともらん！ (@tomorunblog) October 26, 2025
👟Brooks Hyperion Elite 5
🧢Mammut Climate GORE-TEX cap pic.twitter.com/NtNMT8FhoU
大会の特徴
水戸黄門漫遊マラソンは、毎年10月に茨城県水戸市で開催されるマラソン大会（公式サイト）。2025年に第10回目の開催となります。そして黄門様でお馴染みの「印籠」をモチーフにした完走記念メダルが大人気。
コースの特徴
フルマラソンは水戸市中心部の大通り（南町2丁目交差点）からスタートし、ハーフ地点のイオンモール水戸内原店で折り返し、千波湖をぐるりと1周して、最後は茨城県三の丸庁舎の前でフィニッシュ。日本陸連公認です。コースマップを見た時は高低差があまり気になりませんでしたが、実際に走ってみると結構アップダウンがありました。
走行データ
参考までにSTRAVAの走行データを載せておきます。累積標高は実測値で157mありました。
ドーミーイン水戸で前泊
埼玉県の自宅から参加するため、今回は「ドーミーイン水戸」で1泊しました。食事なし・クーポン利用なしで大人1人18,000円、チェックアウト2時間延長と駐車場代でプラス2,800円。
最大のメリットは水戸黄門漫遊マラソンのスタートブロックの目の前にあること。エントランスを出るとすぐにBブロック。私のAブロックまで歩いて20秒。スタート直前まで部屋でゆっくり出来るのは最高です。
レース前日は、チェックインを済ませてから、水戸市内をジョギングしてきました。弘道館→茨城県三の丸庁舎→水戸芸術館→偕楽園→千波湖を巡る10kmコース。
水戸黄門漫遊マラソンの前日に市内をジョギングしてきました！弘道館→茨城県三の丸庁舎→水戸芸術館→偕楽園→千波湖を巡る10kmコース
— ともらん！ (@tomorunblog) October 25, 2025
明日は三の丸庁舎で笑顔でフィニッシュします😆 pic.twitter.com/K4GxqLIYy0
スタート地点の水戸市中心部へ
スタート地点のある「南町2丁目交差点」の住所は、茨城県水戸市南町2丁目（水戸市中心商店街）。
レース当日は6時に起床。スケジュールはこんな感じです。
- 06:00 起床
- 06:30 朝食・モルテンドリンク
- 08:45 スタートブロック整列
- 09:00 スタート
- 11:58 フィニッシュ
- 12:15 ホテルに戻る
- 13:00 ホテルをチェックアウト
- 15:30 さいたま市の自宅に帰宅
朝食は自宅から持ってきたお餅2個とぜんざい少々。そしてフルマラソンの時にいつも飲んでいるモルテンドリンクを飲み干します。
今回泊まった「ドーミーイン水戸」の最大のメリットは、スタートブロックの目の前にあること。スタートブロック整列の締切は8時50分なのですが、8時45分に滑り込みました。
スタートブロックではポンチョを着ているランナーが多かったですね。私も雨予報と聞いて準備してきましたが、スタート時は曇り空でした。
前半はイーブンペースで貯金を作る
今回の目標タイムは3時間以内に完走する「サブスリー」。もともと2025年の本命フルという位置付けでエントリーしましたが、今の自分には自己ベストの2時間47分を切る走力は無いと判断し、自己ベスト狙いは2026年春の京都マラソンに持ち越しました。
今回は先頭のAブロックからのスタートでしたので、ほとんど渋滞せずに走り始められました。まずはエンジンがかかり始めるまで、サブスリーちょうどの4:15/kmペースで巡航します。2km過ぎたあたりで左手に千波湖が姿を現しました。また後ほど33km以降でここに戻ってきます。
茨城県庁舎の前を往復して、7kmあたりで最初の折り返し点を通過。身体が温まってきたので4:10/kmペースで様子をみます。
10kmを42分台で通過。ここまではサブスリーちょうどのペースですね。後半に備えて「貯金」を作るべく、以降、4:05/kmまでペースアップしました。
イオン水戸内原店前で折り返すとハーフ地点を1時間28分台で通過。少しだけ「貯金」が作れました。イオンの手前には陸橋があり、このアップダウンを往復します。
後半は37km以降ペースダウン
今回は20〜30kmの区間が最も調子が良かったです。時折、周りの集団のペースが落ちてきます。それにつられてペースダウンしないよう、前に出て前の集団に追いつくように心がけました。この調子なら2時間55分は切れるのでは？と思いましたが、そう上手くいかないのがマラソンです。
30kmを過ぎたあたりの上り坂はダメージが大きかったですね。33kmを過ぎてから千波湖の周回コースに入ります。ここから脚が重くなり、ついに4:15/kmペースが維持できなくなりました。4:25〜4:30/kmになりそうなのを頑張って4:20/kmに持っていく、という感じ。まあでも「貯金」があるので、焦らず走れば大丈夫、と考えていました。
39km地点は「梅香トンネル」の中を走ります。ここは沿道の応援が凄くて勇気をもらいました。トンネルを出て「あと2km」の看板を通過した時に手元の時計を見ると2時間49分でした。意外とギリギリ。ここでペースダウンしたらマズイな…と思い、ラスト2kmは全力で走りました。
そしてなんとか無事に3時間以内にフィニッシュすることができました。
フィニッシュ後は印籠メダルをゲット
念願の印籠メダルもゲットしました。水戸黄門漫遊マラソンの完走記念メダルは、黄門様でお馴染みの「印籠」をモチーフにしており、この印籠メダルが前から欲しかったんですよね。これを最初に考えた人、めちゃくちゃセンス良いなと思います。
本日の戦利品はこちら。結構豪華だな、と思いました。おにぎりが「梅」なのも水戸ならではのこだわりを感じます。
レースで使ったランニングアイテム
最後に今回のレースで使用したランニングアイテムを紹介します。それぞれ詳しいレビュー記事が読めるので「関連記事」に載せておきます。
ランニングシューズはBrooksの「ハイペリオンエリート5」を初めてロードレースに投入。前作「ハイペリオンエリート4」と同様に安定感と推進力が素晴らしく、最後まで力強くサポートしてくれました。ランニングキャップはMammutの「クライメイト ゴアテックス キャップ」をこの日のために買いましたが、雨がほとんど降りませんでした。前日のジョギングでは役立ちましたけどね。
関連動画
他にもYouTubeチャンネル「ともらん！」ではランニングアイテムのレビューや旅ラン、マラソン大会の動画をほぼ週1のペースで更新しています。もっと見る
関連記事
MAMMUT Climate Gore-Tex Cap レビュー【折りたためる防水キャップ】
BROOKS Hyperion Elite 5 レビュー【素晴らしいけど高すぎ】
ASICS Metarun半袖シャツ【Actibreezeが快適すぎる】
【レビュー】Asics Motion Muscle Support スピードタイツ
【レビュー】Tabio レーシングラン プロ：本命レースで使いたいランニングソックス
VITAS Amino4 エナジージェル レビュー【新たな定番マラソン補給食】
【レビュー】モルテン ドリンクミックス320：マラソン世界王者御用達のドリンク
〔水戸市でランニング〕弘道館・偕楽園・千波湖をめぐる10kmコース
購入ガイド
本記事で紹介したアイテムは以下の通販サイトより購入できます。
クライメート ゴアテックス キャップ
Brooks ハイペリオンエリート5
Asics METARUN半袖シャツ
Asics Motion Muscle Support スピードタイツ
タビオ レーシングラン プロ 5本指
バイタス AMINO4 エナジージェル
モルテン ドリンクミックス320
茨城県の大会＆ランニングコース
茨城県の旅ランやマラソン大会の様子をお届け。
【大洗磯前神社】磯崎海岸を走ってお参りしてきた
【袋田の滝】ランニングで行ったら、滝を見下す穴場を見つけた
【千波湖】1周3km、水戸市の人気ランニングコースを走ってきた
【霞ヶ浦 1周130km】カスイチを4日間走ったら、レンコン畑しかなかった
【土浦】駅から霞ヶ浦まで近すぎたので、総合公園まで走ってきた
完走記の最新記事
これまでに完走したマラソン大会のレポート。主戦場はフルマラソンですが、練習でハーフマラソンや10km、トラックやトレランも走っています。最終目標はサブ2.5！
